芹菜腐竹拌海带丝

这道菜既简单，又营养，向大家推荐。

将洗干净的芹菜，腐竹及海带分别入沸水中烫过杀菌，之后依次切丝装盘，
加入调味料：适量鲜味酱清，糖，醋和麻油，拌匀就大功告成了，容易吧。
喜欢吃辣的亲们可以自行加入老干妈香辣脆油辣椒酱。

这道菜富含维他命，纤维素，植物蛋白及碘，很健康的。