对便秘滴童鞋尤为显著!!每天1杯,月减15斤不是梦哦~~材料:干苦瓜2片,苦丁茶5g、蜂蜜2勺。将苦瓜片、蜂蜜和100ml温水搅匀,放入苦丁茶,然后冲入150ml沸水,晾温即可饮用。苦瓜能促进血液循环,苦丁茶、蜂蜜则有助身体排毒~