09-13-2015 周日 瑜伽30分钟 在家
听过这样一句话：“今天不想跑，所以才去跑，这才是长跑者的思维方式。--村上春树步”
今天一直跑来跑去，没有机会做瑜伽。终于，静下来的时候已经快10点了。从6点之后，就没吃东西，因为练习瑜伽要空腹。好饿啊！！真想吃点东西（好好大吃一顿），然后睡觉。但是想到上面的话，还是决定练习瑜伽好了。今天不想练，所以才去练，这才是练习瑜伽者的思维方式。（抄袭一下）
因为全家都睡着了，自己也没太大力气，所以就摸着黑，自己练习的，没用DVD，也没用书，能记起什么动作，就做什么，也满舒服的。现在脖子有点不对，希望不是刚刚扭了。
时间晚了，没什么激动感悟，想赶快睡了。
这是想说一句，好多好的人好的事带在心上就好了，不是负担，是动力。
