“人体的手部，全息地对应着人体的各个器官，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化，这就是手诊的原理”，北京中医药大学博士张牧川说。
找中医看病，非得让医生诊诊脉，否则就觉得这不是地道的中医。其实，中医望、闻、问、切四诊中，望诊才是最重要的。
手诊，就是医生运用自己的视觉而不借助其他辅助器械，对患者一侧或双侧手的征象进行有目的的观察，以了解对方健康状况的特殊诊疗方法。如对手纹、手型、气色形态、皮纹、指甲等的望诊都属于手诊的范畴。
手指
手指末端变大
肺气肿、先心病等
有时手指末端指节往往变得肥大，像个鼓槌，指甲也向上凸弯，有如鹦鹉嘴，医学称作“杵状指”。这可能是患有肺气肿、先天性心脏病或支气管扩张。
前臂外伤时，如果正中神经或尺神经受伤，手虽没有受伤，但手往往不能伸直，呈半屈状态。遇到这种情况应去医院进行手术矫治，以防后患。
中指根部发青
脑血管有问题
郑州大学医学院手诊专家包振华说，看中指与手掌交界处的横纹线的两边（即中指掌指关节），不管是左手还是右手，如果该区域发青，说明脑血管已经不健康了；如果有青色突起，说明脑血管已经有血栓形成；如果有青色暴起，暴起越大，越突出，距脑血管出血的时间越近。
食指下端纹理不规则
肝胆功能有问题
食指下端如果出现不规则纹理，提示肝胆功能或许有问题，比如结石、发炎或者脂肪肝等。
手指麻木
中风、尺神经受损、颈椎病等
这是常见的症状。轻微麻木往往被人们忽视。如果经常麻木，年龄又步入老年行列，或平时患有高血压病，应当想到可能是“中风”的先兆。中风麻木的特点是先从无名指开始麻木，然后发展到中指，最终涉及全手。有的人也可能先从食指麻起，逐渐向上放射，严重时麻木可扩展到前臂。
如果是小指先出现麻木，可能是上肢尺神经受过压迫或者是损伤，用健康的那只手慢慢捋一捋麻木的手指，麻木的情况就会减轻；也可能是颈椎病导致。
指甲
出现白斑
缺锌、肠胃功能紊乱
河南中医学院美豫学院手诊专家李焕平说，儿童指甲上有白斑，表明腹内有虫或缺锌。
成人指甲上有白斑表明肠胃功能紊乱。
饮食调理：多食健脾的食物，如山药、薏米等。
出现黑斑
脑部疾病
指甲上出现瘀黑斑点，是脑部血液循环发生障碍的前兆，一般右手指甲上出现斑点，表示左脑出现问题。若黑得很严重，一定去医院检查身体。
饮食调理：应多吃含膳食纤维的食物，清理血液里的毒素。
出现竖纹
缺铁、肝肾功能下降等
对于女性、儿童来说，指甲有竖纹，脆且短，说明缺铁。
饮食调理：多吃含铁的食物，如肝脏、花生米、芝麻酱。
对于青壮年来说，大拇指有竖纹，说明压力大、肾虚、精力透支，要全面的调理一下身心健康。
对老年人来说，大拇指有竖纹，说明肝肾功能下降了，应补肝肾。
出现横纹
消化有问题
横纹多且细，多见慢性消化系统的疾病。
饮食调理：三餐饮食应有规律，多喝粥，根据不同的体质，可以选择加红枣、花生、扁豆、葡萄干等不同的配料。
红白交界线搏动
有血管病
用手指轻压指甲床末端，能在指甲上看到一条红白交界线，如果这条线出现和人心律一致的微血管搏动现象，为毛细血管搏动征，是由于脉压差增大所致。为主动脉瓣关闭不全的周围血管征之一，也可见于动脉导管未闭、甲状腺功能亢进、严重贫血等。
手掌
看色泽 ：辨疾病
黄种人健康掌色以红黄为主色调，以下为异常：
青色，提示淤血性疾病
双掌红色，多有热证，大小鱼际红色加深，是高血压或肝硬化的征象，若短期内红色加重，常是脑出血的危险信号；
白色，常表示气血不足；
红白点布满整个掌面，提示消化功能障碍或内分泌失调；
有黑褐色者，可能是恶性病的征兆。
▲根据中国医药科技出版社《刘剑锋：常见病手诊手疗法》绘制。魏倩制图
肺区有红点
呼吸道有炎症
中国中医科学院广安门医院干部特需门诊主任医师刘剑锋说，肺区（左手无名指和小指中间、感情线的正上方的一片区域）有很多小红点，说明呼吸道有炎症，已经入肺。
心区有红点
心火盛
心脏的手诊部位在手掌大鱼际处，以大拇指平分线顺直沿线为界，左侧代表左心，右侧代表右心。如果这块出现红色斑点，或有血丝但没有抱团，就说明最近心火比较盛，容易心烦。
如果在左手和右手的心区同时出现红色血丝团，就说明心脏有缺血症状，需要及时就诊。
左肾区有褐色斑点
结石
手掌左肾区有褐色斑点，可以初步推测其左肾部可能有结石或囊肿等现象，但结石、囊肿等的大小与准确位置，还需要进一步检查。
两手发胀
内脏问题、浮肿等
如果清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失了。这种现象提示可能是心、肾、肝脏出了问题或者有营养不良性浮肿。遇到这种情况应该去医院查明原因予以治疗。否则，时间久了还会使人憔悴不堪，皮肤和毛发无华，影响整个容貌。
手颤
酒精中毒、甲亢等
对于嗜酒的人来说，如果发现手颤现象，应该考虑是否已有慢性酒精中毒，应控制饮酒或戒酒。
不饮酒的人应该考虑是否是甲状腺机能亢进。
另外，老年人如果发生两手不自主震颤时，并伴有摇头症状，多为筋脉不能约束，即中医所说的“风象”。这种情况对于长期服药的老人来说就要考虑是否服药过量。
生命线杂乱
ED
也就是围绕着拇指大鱼际的这条线，从虎口一直延伸到掌根的手腕横纹。在接近手腕部的下端处如果过于杂乱就可考虑盆腔血循环不畅，男性患勃起功能障碍（ED）的几率较大。
但是，生命线的长短与寿命可没什么关系。
“我们曾经做过研究，发现早逝的一些年轻人，手部的生命线很长。还有一个反证，当年我们在广州老年大学做过一个抽样调查，发现75岁以上的老年人，有40%的人的生命线很短”，刘剑锋说。
