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老干妈豆豉蒸鱼
老干妈豆豉蒸鱼
2016-01-31 18:11:38
一点即通
海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。
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给我悄悄话
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被阅读次数
鱼的做法很多,清蒸就是一种不错的选择,一来操作简单,二来清蒸更容易保留鱼的营养,而且相比其它方法不用再放油进行烹调,适合想要保持苗条身材或减肥的亲哈。
难度:
配菜(中级)
时间:
10-30分钟
主料
草鱼
1块
辅料
老干妈
2勺
蒸鱼食油
1勺
盐
适量
生姜
适量
老干妈豆豉蒸鱼的做法步骤
1.
鱼块切花刀,放盐和生姜腌制半小时
2.
放上老干妈豆豉
3.
放上蒸鱼食油
4.
蒸锅里的水大火烧开放入鱼
5.
蒸大概10分钟,用筷子一戳就进去了,就蒸好了
一点即通
发表评论于
2016-02-01 17:27:53
回复 '荔枝100' 的评论 : 哈哈,过年就是他了
荔枝100
发表评论于
2016-02-01 12:41:55
很诱人的!
一点即通
发表评论于
2016-01-31 18:11:57
建议用草鱼等没太多刺的鱼
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