7小时45公里2700米爬升--基情横穿偶隆尼荒野

7小时45公里2700米爬升--基情横穿偶隆尼荒野

    山版要去跑偶隆尼荒野，麦哥决定先去探路，视察水源。俺被临时抓了差，陪丫一同去演绎基情。当然，一周前魔马失利的阴影，始终萦绕心头，挥之不去，实在需要整点啥，让自己爽上一爽，于是，欣然前往。

    原定是俩人对穿，中途交换车钥匙。适逢山谷的一众跑友在Del Valle湖远足+露营，雪莉美眉力邀吾等前往加盟，于是，只好改对穿为并肩东行。如此，俩人驱两车，赶到Del Valle湖步道东起点，停放一辆，合驾另外一辆，返回偶隆尼学院的步道西起点，然后，一同上路，开始演绎“东游记”。

7:28AM，驾车从Del Valle湖返回偶隆尼学院的途中。好漂亮的山口。



680公路上。

8:00AM，上路开跑。今天是周六，N多的小朋友们前来踏青。



麦哥的上山速度奇快，整不过丫的。



一路上，一直在丫的后面吃土。

硅谷的山野已经是绿茵一片，这种景象，可以维持到5月中旬，其后，将演变成为一派枯黄。



有人已经观赏完日出，踏上下山的路途。

使命峰虽然是公园，但是允许牧牛。



前面就是顶峰，美眉加油啊！



9:00AM，登顶。用时1小时整。本人的记录好像是47分钟？麦哥更快。N多的登山菜鸟在排队。干啥？等着与那个山顶柱子合影啊！

麦哥忙着发脸书。



小憩中的小萝莉。记得有一年使命峰四达，补给耗光，厚着脸皮向山顶的小萝莉讨要饼干的糗事。。。

喏，这就是那根使命柱。



山下就是硅谷的东湾。



2分钟后，沿山脊南麓下山。

遇到一伙远足的童子军。



麦哥还是一马当先。

远远地瞧见一位红衣美眉在山径上奔跑。



麦哥开始狂追美眉。



结果，把美眉唬了一跳，摔了一个屁墩。

帮助美眉活动了腿脚，确认无事后，俺们先行上路。美眉大喊，记得把照片发给偶呀！。。。那啥，你谁呀？忘记索要电话号码了。。。



索诺公园的山峰，皱褶纵横，非常地具有特点。

使命峰与索诺交汇处。



一伙骑车客。多长时间没有骑车，有两年了吧？跑步真害人呀！



麦哥跑过大橡树。

又跑过一颗大橡树。



然后，丫就跑在山花烂漫中。

绿色森林走廊。



蜿蜒步道。



9:45AM，索诺公园到了。1小时45分钟，9英里。接下来，就是连续9英里的长程攀升，海拔400～3800英尺。

麦哥依旧一马当先。



远足的人与狗。

山脚的水库在干嘛？加高堤坝还是采取石料？



超赞的画面。



今日游人众多，非常罕有。

山涧小溪。为了节省时间，路上只补过一次水，俺因此喝过3次溪水。好叫大家伙得知，回家之后，不曾闹肚子。



麦哥跨过小溪。

跑过又一棵橡树。



山谷内远足的人链。



都是大妈老爹级别，当然，本人也是。

10:45AM，补水营地。



枯树桩上面布满了虫眼。

天太热啊，俺干了一件蠢事。。。切勿模仿！



启程不久，发现相机遗落在营地，又跑下山岗寻找。一来一往，耽误了10分钟。远远地麦哥在问：找到了吗？



小道弯弯。

麦哥的下山跑略逊一筹，经常是，上坡他超俺，下坡俺超他。



山花烂漫。很想扑上去，打几个滚啊！

麦哥在花海中。



又是橡树。



山脊在望。

好大一棵枯树。



一池碧波。好想下去游个泳啊！麦哥说，池子太小了。。。麦哥在湾区华人游泳界的名声极大，中年以上，没有对手。

12:33PM，登上全程最高点，3800英尺的玫瑰峰。18英里，4个半小时。



峰顶上有一大票人，有人还携带了折叠椅登顶。。。太奢侈了！



也是3800英尺高的第埃博拉峰远眺。

枯树倒卧在大道正央。



剑指青天的枯树。

俩人合伙也未能开启这道大门，只好做了梁上君子。



连续数年干旱，一些老树已经逝去。



又瞧见一池诱人清波。

倒卧的老树。



山脊线上麦哥。

1:47PM，最后5迈，大部分都是下坡路。



终于看见停车场了。



2:52PM，搞掂！

45公里，6小时53分钟，海拔爬升2668米。

GPS数据

	距离	英里配速	总耗时	公里配速	平均心率	最大心率
1	1.61 km	17:44.6	0:17:45	11:02	107	134
2	1.61 km	14:34.0	0:32:19	9:03	129	138
3	1.61 km	15:53.0	0:48:12	9:52	131	141
4	1.61 km	17:41.4	1:05:53	11:00	133	146
5	1.61 km	09:37.2	1:15:30	5:59	128	138
6	1.61 km	10:42.6	1:26:13	6:40	125	139
7	1.61 km	08:06.3	1:34:19	5:03	125	135
8	1.61 km	07:37.5	1:41:57	4:45	121	132
9	1.61 km	11:06.4	1:53:03	6:54	121	137
10	1.61 km	17:38.7	2:10:42	10:58	132	139
11	1.61 km	16:19.8	2:27:01	10:09	132	140
12	1.61 km	11:23.2	2:38:25	7:05	131	145
13	1.61 km	27:41.7	3:06:06	17:13	124	140
14	1.61 km	14:38.3	3:20:45	9:06	131	140
15	1.61 km	16:06.9	3:36:52	10:01	131	138
16	1.61 km	15:53.2	3:52:45	9:53	131	138
17	1.61 km	17:47.4	4:10:32	11:03	125	137
18	1.61 km	18:20.2	4:28:52	11:24	129	135
19	1.61 km	20:50.9	4:49:43	12:57	123	137
20	1.61 km	13:23.5	5:03:07	8:20	132	142
21	1.61 km	16:34.9	5:19:42	10:18	132	138
22	1.61 km	12:12.3	5:31:54	7:35	127	137
23	1.61 km	13:25.4	5:45:19	8:21	126	135
24	1.61 km	11:05.6	5:56:25	6:54	123	130
25	1.61 km	16:30.9	6:12:56	10:16	122	136
26	1.61 km	18:18.7	6:31:14	11:23	128	134
27	1.61 km	11:03	6:42:17	6:52	118	128
28	1.61 km	10:45.0	6:53:02	6:41	123	135
29	0.04 km	00:18.9	6:53:21	7:53	125	126

（完）