1、【旅行社】
入藏函的办理：http://m.cncn.com/lxs/79089/news-186761
联系人：姚丹
电话：011-86-10-6345-0891
邮箱： inquiry@tibetbest.net
网站：tibetbest.net
西藏司机 ：次仁多吉（次多）
手机：13658906636
西藏导游 ： 白玛琼达（琼达）
手机：15289017513
2、【行程】
A、市区1天
B、林芝3天
C、纳木错1天
D、羊湖1天
5月22日，丽江－－ 拉萨
5月23日，拉萨市区
5月24日, 拉萨－－卡定沟－－林芝，住八一
5月25日，八一－－鲁朗林海－－八一
5月26日，八一－－巴松错－－拉萨
5月27日，拉萨－－纳木错－－拉萨
5月28日，拉萨－－羊湖－－拉萨
5月29日，拉萨－－北京
第1天: 抵达拉萨
第2天: 布达拉宫—大昭寺—八角街 (柏油路100KM景点均在市内)
第3天: 拉萨—卡定沟—林芝（柏油路500KM，行驶约10小时）
第4天: 林芝—鲁朗林海
第5天: 林芝—巴松错—拉萨(柏油路500KM,行驶约10小时）
第6天: 拉萨—纳木错—拉萨
第7天: 拉萨—羊卓雍错湖—拉萨
第8天: 离开拉萨
3、【旅游心得】
（1）、抗高原反应的药。我是找家庭医生开的处方药，很管用。第一天到拉萨，在机场感到一点不适，立即吃了一颗药，药到病除。以后每日早餐后吃一颗药，全程再无任何不适。
（2）、白天夹克，晚上羽绒服。
（3）、雨伞。
（4）、手纸。公共厕所无手纸。
