07-18-2016,周一,高温瑜伽,60分钟,高温瑜伽馆。工作了一天,事情总是起起伏伏,让心情重新变好就是去练习瑜伽,尤其是大汗淋漓的高温瑜伽。60分钟下来,所有的烦恼都被冲刷一空。生活又好好的继续。感恩找到了能让自己内心平静,头脑清晰,每次重新开始的方式。