幸福的第一要素是你心中有一个念想，或大或小，大至所谓崇高理想，小至琐碎生活之目标。身体健康，行动自由，思维活跃，那怕财务有些拮据但对生活和未来仍是感到阳光一片。还有，你心中还存着一些人，一些人心中也存着你，他们可能是你的至亲家人朋友，甚至是一个不曾谋面的虚拟ID，因为这种存在构成了人的相互依赖，精神的物质的。而且很办要紧的是，看人看事你总是先看到阳光积极的一面，对其负面不是视而不见而是觉得理所当然但心中仍是平和的。
又
昨晚做梦，我在读大学，宿舍是高楼大厦；狂风暴雨中有一空中神鸟相助；但场景已是物非人非，虽然不是美梦，不过醒来精神抖擞！
