十念:增一阿含经卷第一[十念品第二]、卷第二[广演品第三](随读笔记)(转)

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经文:一时,佛在舍卫国祇树给孤独园。尔时,世尊告诸比丘:“当修一法,当广布一法,便成神通,除诸乱想,获沙门果,自致涅槃。云何为一法?所谓念天。当善修行,当广演一法,当广布一法。如是,诸比丘!当作是学!”

 笔记:以下同上共说了十个”一法“,即是禅定修习的十种方法。即”念住“。分别是念佛、念法、念众、念戒、念施、念天、念休息、念安般、念身、念死。  

 

念佛(佛随念):以佛德为所缘,可成就近行定。 

【云何修行念佛】“若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念佛。观如来形,未曾离目;已不离目,便念如来功德。如来体者,金刚所成,十力具足,四无所畏,在众勇健。如来顔貌,端正无双,视之无厌;戒德成就,犹如金刚,而不可毁,清净无瑕,亦如琉璃。如来三昧,未始有减,已息、永寂,而无他念;憍慢强梁,诸情憺怕,欲意、恚想、愚惑之心、犹豫慢结,皆悉除尽。如来慧身,智无崖底,无所罣碍。如来身者,解脱成就,诸趣已尽,无复生分、言:’我当更堕于生死。‘如来身者,度知见城,知他人根,应度不度;此死生彼,周旋往来生死之际,有解脱者,无解脱者,皆具足之。是谓修行念佛,便有名誉,成大果报,诸善普至,得甘露味,至无为处,便成神通,除诸乱想,获沙门果,自致涅槃。是故,诸比丘!常当思惟,不离佛念,便当获此诸善功德。如是,诸比丘!当作是学!“ 

 

念法(法随念):以佛法之德为所缘,可成就近行定。 

【云何修行念法】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念法。除诸欲爱,无有尘劳;渴爱之心,永不复兴。夫正法者,于欲至无欲,离诸结缚、诸盖之病;此法犹如众香之气,无有瑕疵乱想之念。” 

 

念众(僧随念):以僧德为所缘,可成就近行定。 

【云何修行念僧】 若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念众。如来圣众,善业成就,质直顺义,无有邪业,上下和穆,法法成就。如来圣众,戒成就,三昧成就,智慧成就,解脱成就,解脱知见成就。圣众者,所谓四双八辈,是谓如来圣众,应当恭敬,承事礼顺。所以然者,是世福田故。于此众中,皆同一器,亦以自度,复度他人至三乘道,如此之业名曰圣众。” 

 

念戒(戒随念):以自己不毁的戒德为所缘,可成就近行定。

【云何修行念戒】 若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念戒。所为戒者,息诸恶故。戒能成道,令人欢喜,戒缨络身,现众好故。夫禁戒者,犹吉祥瓶,所愿便克;诸道品法,皆由戒成。” 

 

 念施(舍随念):以自己施舍的舍德为所缘,可成就近行定。 

【云何修行念施】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念施。我今所施,施中之上,永无悔心,无返报想,快得善利。若人骂我,我终不还报;设人害我,手拳相加,刀仗相向,瓦石相掷,当起慈心,不兴嗔恚。我所施者,施意不绝。“ 

 

念天(天随念):以诸天为例证而随念于自己有同样的信、戒、闻、舍及慧等德,可成就近分定。 

 【云何修行念天】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念天。身、口、意净,不造秽行。行戒成身,身放光明,无所不照,成彼天身;善果果报,成彼天身;众行具足,乃成天身。” 

 

念休息(寂止随念):以一切苦止息的涅槃之德为所缘,可成就近行定,但仅圣者能证得;凡夫修习,可生信乐之心。 

【云何修行念休息】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念休息。所谓休息者,心意想息,志性详谛,亦无卒暴,恒专一心,意乐闲居,常求方便,入三昧定。常念不贪,胜光上达。“  

 

念安般(安般念):又作安那般那念、阿那波那念、阿那阿波那念、意译为入出息念,以入息出息相为所缘,可成就四禅。 

 【云何修行念安般】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念安般。所谓安般者,若息长时,亦当观知我今息长;若复息短,亦当观知我今息短;若息极冷,亦当观知我今息冷;若复息热,亦当观知我今息热。具观身体,从头至足皆当观知。若复息有长短,亦当观息有长有短,用心持身,知息长短,皆悉知之,寻息出入,分别晓了。若心持身知息长短,亦复知之,数息长短,分别晓了。如是,诸比丘!名曰念安般,便得具足,成大果报,诸善普至,得甘露味,至无为处,便成神通,除诸乱想,获沙门果,自致涅槃。” 

 

念身(身至念):以三十二身分的相为所缘,可成就初禅。 

【云何修行念身】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念身。所谓念身者,发、毛’爪、齿、皮、肉、筋、骨、髓、胆、肝、肺、心、脾、肾、大肠、小肠、白膜、膀胱、屎、尿、百叶、仓、肠、胃、脬、溺、泪、唾、涕、脓、血、肪脂、涎、髑髅、脑。何者是身为?地种是也?水种是也?火种是也?风种是也?为父种、母种所造耶?从何处来?为谁所造?眼、耳、鼻、舌、身、心,此终当生何处?如是,诸比丘!名曰念身。“  

 

念死:以死为所缘而起死将来临命根将断的如理作意,可成就近行定。 

【云何修行念死】若有比丘正身正意,结跏趺坐,系念在前,无有他想,专精念死。所谓死者,此没生彼,往来诸趣,命逝不停,诸根散坏,如腐败木,命根断绝,宗族分离,无形无响,亦无相貌。如是,诸比丘!名曰念死。”  

 

 【佛法圣众念,戒施及天念,休息安般念,身死念在后。】

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