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纳立集杂 ~ 膳待家人
非常时期,增强体质,
做些好菜,膳待家人。
都是一些简单易做好吃的 :)
![](/upload/album/17/bb/9b/69c6fb972742J3wzxpF6.jpg)
葱油红立鱼
近日Costco推出的新鲜红立鱼,物美价廉。
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c13008JiLnaJbY.jpg)
金粟玉带子
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c13304NrxTeCcn.jpg)
走辣宫爆鸡丁
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c13417aEqxi03l.jpg)
韮菜炒蚬肉,本坊五花叉烧
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c13567YJvrWSdZ.jpg)
凉拌雪里红
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c13646HC9Bw91G.jpg)
油煎海斑柳
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c138967oXd8g67.jpg)
清蒸三色蛋
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c14052ZGeOdvpn.jpg)
咸蛋蒸豆腐
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c1414008fgLjyi.jpg)
意肠淮山青瓜粒
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c14233xkcebGyn.jpg)
醋熘鸡片扒干煸四季豆
炒黄芽白
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c14451KQgWY9Vo.jpg)
回锅莲藕
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c14555DR8MZXg4.jpg)
五彩藜麦
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c14746bHCirPBA.jpg)
胜瓜山药炒鸡片
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c14850MG4FQpCF.jpg)
香煎猪肉脯
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c149826QcryB6s.jpg)
龍凤配
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c15145fbLYZhdq.jpg)
黑椒青瓜牛丸粒
![](/upload/album/c2/ca/9b/7b1c70c15386iqsAfLum.jpg)
干煎明虾碌
您受累了 :)带些回家呗 :))
酒后真言 发表评论于
回复 'ConnieTT' 的评论 : 哈哈,有用就好 :)您赏脸了 !
ConnieTT 发表评论于
真羡慕你家太太 天天有好吃的 可怜我们这天天做饭的女银啊 这辈子熬不出来了 天天做饭都不知道要做啥了 看了你的菜 接下来几天不愁了
酒后真言 发表评论于
回复 '紫竹箫' 的评论 : 哈哈,迟来的食客有同好 :)
紫竹箫 发表评论于
你家人好福气啊!羡慕得眼都红了!我也喜欢买Costco的那种立鱼,真是物美价廉,我用盐稍微腌一下,再炖,很入味。
酒后真言 发表评论于
回复 'xiaxi' 的评论 : 日积月累,积少成多,谢谢美言。
xiaxi 发表评论于
太丰盛了,你家人好福气!
酒后真言 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 慧眼识大厨,哈哈, 伯乐啊!你捧我!那就再大声一点吧…… :)))
菲儿天地 发表评论于
回复 '酒后真言' 的评论 : 多谢真言大厨!:)
酒后真言 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 鱼应该是叫 Red Snapper 或 Tilapia 吧 ,招牌纸扔了,记不清了 :)是新鲜的,不是冰冻的。
金粟玉带子的基础请看我前面的博 “ 纳立集杂 ~ 一道意头年菜”
节瓜“毛瓜” 去皮,切2/3寸小段,每段挖出半段的瓜馕,成小盏状。
带子 “鲜貝” 处理干净后用油裹上。
步骤:
先把节瓜盏蒸熟,再把带子放在节瓜盏上,蒸4~5分钟,视带子的大小来调整时间。
蒸制的当口,用金粟调配勾茨出一个你所喜爱的味道
时间到,倒掉蒸制中的出水,淋上可爱的金粟,完事 :)
注:用金粟就不要放豆鼓酱鸟 :))
酒后真言 发表评论于
回复 '业余厨子' 的评论 : 您客气,,俺是相当业余的 :)
菲儿天地 发表评论于
哇塞,太厉害了,求玉带子配方,红立鱼英文?谢谢!
业余厨子 发表评论于
好厨艺