Why you are who you are.
这本书是一本心理学入门书，蛮有趣，推荐。我这是第二次听。每次听的感想都不一样。
这本书提到一个认知（cognitive）心理分析学。这种心理学派认为人因为遗传，可以对事物正面或者负面感觉有很大不同。正面感觉的，就是对生活中发生的很多事都有正面的感受，最有名的例子就是老头总是对的里面的老婆，他们天生对未来的忧虑比较少，所以对现在的情况能接受。而天生负面感觉多人，则会对未来容易焦虑，对现在的所有怀有一定的批评性。
这是其中一点。还有就是对事物感知强烈与不强烈，也是从NDA里带来的一种个性。但是感知是否强烈，跟你是否快乐没有太多关联。但是对生活的正面感受与负面感受则跟你的快乐有很大的正相关。有点比较让人乐观的是，虽然悲观乐观是遗传，但是对事物持乐观的态度，是可以刻意去训练的。从这个角度说，悲观的人，经过训练，是可以提高生活快乐感的。
这个让我想起几天前我跟探春商讨detach还是attach的问题。
我现在想，问题不是在detach还是attach，而是在 对事物有positive feeling多还是negative的feeling多。
KT里，我觉得最快乐的红杉红杉姐，时时地或者当下，爱她所拥有的每一刻。
人生苦了就短，乐了就长。要开心，还是要看自己。态度决定一切，颠覆不破的真理。
