养生秘笈,三不主义

海纳百川,取他人长高求成长;
刚自无欲,走自已道尔符正道。
知之者不如好之者;好之者不如乐之者。
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  处世秘诀,天机不泄。养生秘笈,三不主义。
  处世技巧,掌握牢牢。生活事业,积徳守操。
  1、做人要善良,但善良要分对象,不能对所有人都善良,因为有些人是不值得我们善良。而且,你的善良一定要有锋芒,不能因为善良而“人善被人欺”。
  2、“事以密成,语以泄败。”做一件事情,如果不需要借势,那就不要搞得满城风雨,没有做成之前,对任何人,都要保密,否则,坏你事的人就会自己找上门。
  3、这个世界上,从来没有无缘无故的好,任何主动接近你的人,都有他的目的。他对你的好,是为了实现自己的目的,而不是要无偿帮你什么,对此,一定要有清醒的认知。
  4、和任何人打交道,假如发现对方突然对你冷淡、开始不理你了,那么,原因无非两点,一是你们三观上不一致,人家不想与你强融;二是你不能为人家提供价值,对人家没有用处了。
  5、假如你觉得一个人的认知、思维和格局都不行,那么,无论你们的关系有多好,在做重大决定的时候,都不要和他商量,也不要受他的影响。
  6、不管你现在多大岁数,也不管你处于什么样的生活状态,从现在开始,都不要再去做那些消磨时间的事情,找点正事去做,哪怕赚钱很少。因为比赚钱少更可怕的,就是无聊地活着。
  7、不要假装努力,结果不会陪你演戏!所有低效乃至无效的努力,都是变相的懒惰,即便你被这种努力感动的内流满面,也只不过是自欺欺人而已。
  8、这个社会上,绝大多数人的生活和工作,都是不够自律的,都是缺乏毅力的,如果你足够自律,并有坚持下去的毅力,你其实就已经超过了绝大多数人。
  9、无论任何时候,哪怕已经是山穷水尽、弹尽粮绝了,也都不要去做那些人为财死的蠢事,一定要守住自己的底线和原则,记住:留得青山在,不怕没柴烧。
  10、你一定要学习,但不要等到全学会了才去做一件事,而是边学边做、边做边学,因为学习不是一劳永逸的事情,学海无涯,边干边学才是成事的正道。
  11、有什么想法,一定要用合适的方式,精准地表达出来,千万不要让别人去猜你的心思。没有人愿意做你肚子里的蛔虫,也没有人真能做到,学会表达,你才能更好地与人相处。
  12、假如你有了一个重大的决定,请一定要过夜,等到第二天再正式做出抉择,因为越是重大决定,越是要深思熟虑,越是要给自己一个缓冲的时间,切莫冲动。
  13、这个世界上从来没有什么真正的感同身受,发生在你身上的不幸,除非是与别人有利益上的关联,否则,不管是多大的不幸,人们也是会很快忘记的。
  14、遇到任何让你感觉到不爽不舒服的人,都不要去跟他纠缠、计较,最明智的方式是离开,不再与其打交道。人生很长,遇到的人很多,你不应该把时间和精力浪费在烂人烂事上。
  15、人过中年,要牢记四个不要:不要参加狐朋狗友的饭局;不要去“舔”一个根本不喜欢你的人;不要讨好任何一个看不起你的人;不要和那些虚情假意的人交往。
  所谓情商高,不仅是会说话,也是会为人处世。会高情商为人处世,你的生活和事业就都会风生水起。
  中国人信守三不主义。三不主义即是三个基本主张。季羡林是中国著名的语言学家、文学家、史学家,他“梵学、佛学、吐火罗文研究并举,中国文学、比较文学、文艺理论研究齐飞”,是当之无愧的“国学大师”“学界泰斗”“国宝”,尽管他本人曾撰文力辞这三顶桂冠。
  季羡林引人注目的不只是他的学术成就,还有他将近百岁高寿的养生秘诀:“三不主义”
  在季羡林的晚年,经常有人向他请教长寿之道,他的回答是“养生无术是有术”,具体可以归纳为“三不主义”,即不锻炼、不挑食、不嘀咕。季羡林知道自己的“三不主义”容易招惹误会,因此他曾对“三不主义”有过解释。
  关于“三不主义”《毛泽东思想辞典》说“三不主义”就是不抓辫子、不扣帽子、不打棍子。这是一个政治民主、学术民主、艺术民主的间题。实行“三不主义”就是要发扬民主,广开言路,百花齐放,百家争鸣,造成一个“安定团结,生动活泼”的政治局面。
  当代人们的着装趋势之一,是开始盛行’三不主义”的穿着艺术。所谓“三不主义”就是不分性别、不分年龄、不分季节。1.不分性别即眼装出现了男女装的色彩交叉,男装和女装争奇斗妍的局面。不责人小过,不发人阴私,不念人旧恶。三者可以养德,亦可以远害。
蔡元培的“三不主义”1916年底,蔡元培(1916.12-1927.7,1929.9-1930.12在任)出蔡元培的“三不主义”。
  从清朝的京师大学堂到如今的北京大学,历任校长不计其数,声望以蔡元培为最。有人认为是他“兼容并包”办学的结果,但我以为是他“三不主义”的功劳。
  “三不主义”是蔡元培从德国留学回来,给自己立的三原则,即“一不做官,二不纳妾,三不打麻将”。这虽然是蔡元培先生个人的道德标杆,但也好像是对所有人的。   
  钱有三不借,礼有三不随,路有三不走。
  古话说得好:君子有所为有所不为。
  我们的老祖宗通过多年经验,总结出了很多俗语,以此来告诉我们哪些事是不能做的。
  比如我们常听到的:钱有三不借,礼有三不随,路有三不走。
  老祖宗留下的这些俗语:钱有三不借
  借钱这个事情,大家在日常生活中可能都遇到过,这也是一个很头疼的问题,我们来看看都有那三不借。
  1、不守信用的人。
  把钱借给这种人,那就等于石沉大海了,再要回来那就难了。
  这种人大都脸皮厚,说借几天就还,可是到时候不还,一拖再拖,找各种借口不还钱,到时候弄得要钱的都不好意思了,追债追得头疼。
  所以在日常生活中遇到这种人借钱,宁愿提前得罪他们,不借给他,谁的钱都不是大风刮来了,这时候要学会拒绝。
  2、干坏事的人。
  这种人就是一个炸药包,随时都有可能爆炸,我们还是远离为好。
  因为这种人借钱干一些违法的事情,早晚会东窗事发,被抓起来,因为你借钱给他,有可能会把你牵连进去,所以千万不要和这种人打交道。
  3、借钱不还还说闲话的人。
  这种人最可恶,找你借钱的时候好话说尽,恨不得跪下来磕头。
可是一旦钱借到手以后,根本就不提还钱的事情,好像就没有发生过一样。
你找他还钱,他就是懒着不还不说,还满嘴跑火车,说就借你这么点钱,至于天天追着还钱,真是小气。
  你说这种人可气不,最后弄得借钱的到没有理了,所以这种人千万不能借钱给他们,不但钱要不回来,还惹得一身骚。
  礼有三不随
  随礼是我们的一个习俗,现在社会上不管什么事情,都盛行随礼了,弄得到最后一个月的工资还不够随礼的呢。
  所以随礼要慎重,不能盲目的随礼。
  1、目的不纯的礼不随。
  现在社会上流行随礼,不管什么事情都要大摆筵席,目的就是为了收礼金。
  比如孩子考了好成绩、自己买了辆新车、甚至连离婚现在也要摆宴席收礼金,这种不正之风我们坚决抵制,不去随礼。
  2、没有接受邀请的礼不随。
  没有邀请你,说明你在人家的眼里不够格,没有资格参加他们宴会,所以也不要自找没趣,这种份子钱也就不要随了。
  3、不回礼的人不随。  
  礼尚往来就是这么个道理,当初你曾经给他随过礼,但是到你办事的时候他却不随礼,这就收不过去了。
那么以后他在又什么事情,我们也就没有必要再随礼了。
  路有三不走
在人的成长过程中,总要有做几次选择,在人生的岔路上,那三条路不能走呢?
  1、歪路不能走。
  也就是违法乱纪的路,这是一天不归路,现在很多人经不住诱惑,就会走上歪路,殊不知这条路就是条死路,它的尽头就是受到法律的制裁。
  2、没有十足把握的路不能走。
  人生在世,还是谨慎的好一点,不要干一些没有把握的事情,做事一定要考虑周全为好。
  3、不熟悉的路或者没有走过的路。
  因为不熟悉,没有走过的路,很容易会走错,到时候折返回来,那不是浪费时间吗?
老祖宗的7句话:让人舒服,让人明白。
  1. 多下及时雨,少放马后炮。
在事情发生的时候给别人提供帮助,胜过时过境迁之后说闲话。
在这个世界上,愿意给人提供帮助的永远是少数,而那些“站着说话不腰疼”的永远是多数,他们什么也不做,却喜欢在背后指手画脚。
人交朋友,一定要看清楚,肯落在行动上的才是真朋友。
  2. 苗好一半谷,妻好一半福。
插秧的时候,苗如果优良,能提高谷子一半的产量,娶妻如果娶好了,是你后半生的福气。
  俗话说“妻贤夫祸少”,在一个家庭里,妻子起着十分重要的作用。
  “娶妻娶德不娶色”,娶媳妇择偶的标准是心灵美不是外表美。
  3. 铁匠没样,边打边像。
  铁匠打铁和裁衣服、盖房子不一样,没有精确的规划。
  铁匠下锤的时候,有的时候下手轻,有的时候下手重,击打的位置也不是什么标准模式,不过是随心而动。
  但是打着打着,一件精美的器物就打出来了。在这个世界上,很多事情不需要“三思而后行”。
  王阳明“知行合一”,知道一定要落在行动上才算知道,只有在不断的实践中,才能不断的修正自己的认识,才能渐渐地把事情做对。
  就像打铁一样,边打边修正,打着打着,一件精美的器物就出来了。
  4. 学好三年,学坏三天。
  俗话说,“从善如登。从恶如崩。”学习好的就像攀登高山一样困难,学习坏的就像山崩一样迅速。好习惯的养成需要很久的积累,但是坏习惯的养成却是几次就够了。
所以一定要防微杜渐,不要因为一时的懒惰和懈怠而误入歧途,不然后果将不堪设想。
  5. 黄连救人无功,人参杀人无过
  黄连和人参都是药材,一个清热去火,一个补中益气,都能治病救人。但是人们却喜欢人参,厌恶黄连。原因是,他们虽然都能治病救人,黄连却很苦,所以人们厌恶他。
  《菜根谭》三句经典: 三不、三有、三要、三心、三本、三不可
三不----
  不责人小过,不发人阴私,不念人旧恶。三者可以养德,亦可以远害。
  【大意】做人基本原则,就是不要责难他人犯下的轻微小过,也不要随便揭发他人私生活中的秘密,更不可以对他人过去的坏处耿耿于怀,久久不肯忘掉。这三大做人的基本原则,不但可以培养自己的品德,也可以彻底避免意外灾祸。
  三不----
  小处不渗漏,暗处不欺隐,末路不怠荒,才是个真正英雄。
  【大意】一个人作人做事必须处处小心谨慎,就是细微的地方也不可粗心大意;即使是待在没人听见没人看见的地方,也绝对不可以做见不得人的事;尤其当你处于穷困潦倒不得意的时候,仍旧不要忘掉奋发上进的雄心壮志;这样的人才算得上是真正有作为的英雄好汉。
  三不----
  不昧己心,不尽人情,不竭物力;三者可以为天地立心,为生民立命,为子孙造福。
  【大意】不蒙蔽自己的良心,不作绝情绝义的事,不过分浪费物力,假如能作到这三件事,就可以为天地树立善良的心性,为万民创造生生不息的命脉,进而为后代万世子孙创造永恒的幸福。
  三有---
  闲中不放过,忙处有受用;静中不落空,动处有受用;暗中不欺隐,明处有受用。
  【大意】在闲暇的时候,不要轻易放过宝贵的时光,最好要利用这段时间为以后的事情作一些准备,等到忙碌起来就会有受用不尽之感;当平静的时候也不要忘记充实自己的精神生活,以便为日后担任艰巨工作作些准备,等到艰巨工作一旦到来就会有应付自如之感;当你一个人静静地坐在没有任何人看见的地方时,也能保持你光明磊落的胸怀,既不产生任何邪念,也不作任何坏事,如此才能使你在众人面前受到人们的尊敬。
  三要----
  风斜雨急处要立得脚定,花浓柳艳处要著得眼高,路危径险处要回得头早。
  【大意】在动乱时代局势急遽变化时,要把握自己的脚根,站稳立场,才不致于被时代的雄涛巨浪所吞噬;处身于姿色艳丽的女人群中,必须把眼光放得辽阔而把持自己的情感,才不致于被美色所迷惑;当事情发展到危险阶段时,要急流勇退猛回头,以免陷入泥浊中而不能自拔。
  三心----
  静中念虑澄澈,见心之真体;闲中气象从容,识心之真机;淡中意趣冲夷,得心之真味。观心证道,无如此三者。
  【大意】一个人只有在宁静中心绪才会像秋水般清澈,这时才能发现人性的真正本源;一个人只有在闲暇中气概才像万里晴空一般舒畅悠闲,这时才能发现人性的真正灵魂;一个人只有在淡泊明志中内心才会像平静无波的湖水一般谦冲和蔼,这时才能获得人生的真正乐趣。大凡要想观察人生的真正道理,再也没有比这种观人之术更好的了。
  三天----
  天薄我以福,吾厚吾德以迓之;天劳我以形,吾补吾心以逸之;天厄我以遇,吾亨吾道以通之;天且奈我何哉?
  【大意】假如上天不给我许多福分,我就多作些善事来培养我的福分;假如上天用劳苦来困乏我,我就用安逸的心情来保养我疲惫的身体;假如上天用穷困来折磨我,我就开辟我的求生之路来打通困境。假如我能做到以上各点,上天又能对我如何呢?
  三不宜一一
  爵位不宜太盛,太盛则危;能事不宜尽毕,尽毕则衰;行谊不宜过高,过高则谤兴而毁来。
  【大意】一个人的爵禄官位不可以太高,如果太高就会使自己陷于危险状态;一个人的才干本身不可以一下子都发挥出来,如果都发挥出来就会由于江郎才尽而陷于没落状态;一个人的品德行为不可以标榜太高,如果太高就会遭到无缘无故的毁谤和中伤。
  三个一----
  有一念犯鬼神之禁,一言而伤天地之和,一事而酿子孙之祸者,最易切戒。
  【大意】假如有一种邪恶的观念触犯了鬼神的禁忌,或者有一句话破坏了人间祥和之气,或者作了一件伤天害理的事而为后代子孙留下祸患,所有这些都必须特别加以警惕,绝不能去做。
  三以----
  遇欺诈之人,以诚心感动之;遇暴戾之人,以和气薰蒸之;遇倾邪私曲之人,以名义气节激砺之,天下无不入我陶冶中矣。
  【大意】办事一旦遇到狡猾诈欺的人,就要用赤诚之心来感动他;一旦遇到性情狂暴乖戾的人,就要用温和态度来感化他;一旦遇到行为不正自私自利的人,就要用道义气节来激励他;假如能作到以上几点,那全天下的人都会受到我威德的感化了。
  三本----
  岁月本长,而忙者自促;天地本宽,而卑者自隘;风花雪月本闲,而劳攘者自冗。
  【大意】岁月本来是很悠长的,可是那些奔波忙碌的人却自己觉得时间很短促;天地本来是很辽阔的,可是那些心胸狭窄的人却把自己局限在小圈子里;春花秋月本来是供人欣赏调剂身心的,可是那些熙熙攘攘的人却认为这是一种多余无益的事。
  三不是----
  饮宴之乐多,不是个好人家;声华之习胜,不是个好士子;名位之念重,不是个好臣士。
  【大意】经常举行酒会宴客作乐的,绝对不是一个正派人的家庭;喜欢靡靡之音和爱穿华丽艳服的,绝对不是一个正派的读书人;名利和权位观念太重的人,绝对不是一个好官吏。

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