有没有人参加过“24小时5K生死战”?

跑友鼓动我参加。

只有50公里,但要在24小时内完成。

问题是每2个半小时出发一次,每次只跑5K,也就是3.1英里。



简单吧。3.1英里多简单啊!而且跑完就休息,起码可以休息2个小时。

不过你要跑10次。。。。嗯,那也不难。3.1英里,跑完睡2小时,再跑3.1英里,。。。。。

真 变 态!

其实,这个比赛,锻炼的就是你的耐力,还不是100公里,100英里,200英里那种。所以看着容易,但比赛到最后都怀疑人生,所以叫"Death by 5K".

具体出发时间是:8:00,10:30,13:00,15:30,18:00,20:30,23:00,01:30,04:00,06:30。


所以这是超马,全天候24小时,你必须戴头灯,夜里要跑。最后一个只有1个半小时。所以一般不到24小时。

两个半小时,随你怎么跑,走也行。反正只有5公里,5000米而已。只要在下次出发前完成就可以。

这种比赛,其难度很大,而且和你想象的不一样。完全出乎你的意料。你想着50公里,只比马拉松多4.8英里,即使连续跑24小时,完成100英里,那还能怎样?

严惠姗 发表评论于
连续作战,不能好好睡觉,挺考验人的体力的。
我觉得,等岁数大了之后,比如55+之后,你还是不要参加这种比赛活动了。
登录后才可评论.