音乐:《Chariots Of Fire》
据相关介绍,闰年(leap year)是指该年有366天,比平常年份多出一天;大多数情况下是每四年才有一次闰年。而今年就是闰年,2月份多一天,昨天(2/29)是闰日(leap day),比较独特,有一些有趣的庆祝活动:-)))。
1. “青蛙王子”奖牌
照片1: 昨天(2/29)是闰年的闰日,恰好是星期四我跑步的日子,上午在女儿女婿家的跑步机上跑了10英里(16.7公里)。
吃完午饭浏览文学城的运动健身坛,我得知为了庆祝2月29日这个通常每4年才有的特殊日子,Garmin运动手表给每位在当天完成至少29分钟运动的人发一个线上奖牌。因为奖牌中心是会跳跃(leap)的青蛙,运动健身坛版主之一小布(布兰雅)戏称此奖牌为“青蛙王子”奖牌;不少坛友称他们得到了此奖牌。看着这么可爱的“青蛙王子”卡通奖牌,我也动心了,可惜上午在跑步机上跑步时我没有戴Garmin表,白白浪费了得“青蛙王子”奖牌的机会。昨天天气不好,尤其是下午下雨;并且我上午已经跑步,让我到外面再跑29分钟,我不愿意;咋办呢?
照片2: 灵机一动,我决定戴上Garmin表,在家做广播操和跳健身操混够29分钟:-)))。因为我是IT盲,只会使用Garmin表的跑步功能,其它都不会用;因此,做广播操和跳健身操变成了跑步:-)))。
2. 五场马拉松赛事照片
照片4: 昨天早晨醒来检查电子邮件,其中一封来自MarathonFoto,世界领先的马拉松赛事摄影公司。电邮中说为了庆祝闰年闰日,在闰日二月二十九日当天所有马拉松赛事照片打折29%。根据电邮指示,输入我的相关信息,发现MarathonFoto存放了他们拍摄的我参加过的5场马拉松赛事照片;其中有些赛事我己经买了全套照片(例如2014年的波士顿马拉松),但那公司依然保持着相关照片,管理小缺陷:-)))。
看着从2013年至2023年的参赛照,我既感慨流逝的10年岁月像一把刀刻下了许多的痕迹,但同时也感恩从50岁到60岁依然能平安健康快乐地奔跑;祈祷和期待下一个平安健康快乐的10年跑!
外一篇《宝宝“讲述”步行上山散步的经历》
照片1: 整装待发。周三爸爸妈妈下班之后,他们和外公外婆带我和狗狗Coco漫步到我们家邻近的山顶公园散步。Coco是爸爸妈妈大学同学好友M/P家的宠物狗,M阿姨是整形外科医生,P叔叔是小儿外科医生,平时两人工作都很忙,这次好不容易找到时间共同度假一周;他们家离我家步行大约10分钟,每次度假,Coco就寄养在我家。妈妈小时候养过十来年的宠物狗,照顾Coco很有经验;她说等我大一点之后,也会给我养一条狗狗。但愿到时候猫咪秋婆婆能与狗狗友好相处,目前,Coco有点儿害怕我家的秋婆婆。