Monk day #13/21-deep working

健康&健美的探索和体验分享
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昨天开会得到一个好消息,从7月份开始每周工作4天以后,productivity不降反而提高了。估计是工作效率提高,和团队的合作更好了。这样的deep working,work hard, play hard, 很适合我。晚上听youtube介绍一本书:Deep Work by Cal Newport by Book Sphere就是讲这样的情况。说得很对,深度工作让人每天起来就精神抖擞,高效工作,不做那些低效的事情,晚上睡眠都非常好。所以工作不是越轻松越好,那种not engaging的工作,最是浪费青春,让脑子越来越笨。

 
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