很多港式“煲仔饭”菜单上都有一道经典的“咸鱼肉饼煲仔饭”,制作的方法和“梅干菜肉饼煲仔饭”非常相似,不同的是在肉末中加一点香港特有的“咸马鲛鱼”,又臭又咸,但很鲜。只要一点碎末就可以,不要放盐。吃了保证还想吃!(当然腌制食物对健康并不太好,不要过多摄取)。
早两天介绍了《巧用“食物脱水机”:快速制作美味酱鸭》,仅用3天就快速做好酱鸭。酱鸭做好可以放在冰箱的冷藏,随时拿出来做菜,做冷盘、炒菜、炖菜,还可以蒸蛋。上次介绍最简单的用两个酱鸭翅膀烧菜丁饭,饭里有蔬有荤,味道鲜美,几乎不花时间做饭。
这次介绍“酱鸭腿煲仔饭”:
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自制的酱鸭腿
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把酱鸭腿放在饭锅里一起烧
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做好的饭
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装在小砂锅里
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小火烧10分钟
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丝瓜鱼圆汤
制作要点:
自制煲仔饭非常容易,不要什么烹饪技巧,可以有很多选择,味道鲜美锅粑香脆,无论自己家人享用,还是请朋友一起聚餐都有新意,是个好办法。但需要注意以下几点:1. 家庭制作的煲仔饭,饭和上面的食材,基本上都要做到八成熟。经过砂锅的烹饪,主要还是让锅底起锅粑,并让米饭和菜料融合。要是食材需要大部分时间烹饪,会导致制作时间过长,锅底米饭烧焦。2. 家用的煤气灶火力太大,我是用最小的灶头,开到最小的火,做到锅粑蟹壳黄,不焦。3. 各人的灶头火力有大小,烹饪时间长短要根据具体情况调节。煲仔饭内部是干饭,所以加热时不要开大火,以免内外受热不均匀使砂锅爆裂。有网友介绍用烧烤网,这是一个非常好的办法,目的是保持火力均匀,在此表示感谢。4. 开始烹饪时,沿砂锅四周加一汤匙油,不要从中间加。目的是让锅底产生锅粑,但不焦。