今天又是长跑。早上下雨。爱美丽都做完力量训练了,我还躺在床上。她非常不忿地过来说,你今天不是应该长跑吗?我说是啊。那你为啥还不出去跑。。。唉,被闺女批评的滋味不好受。我磨磨蹭蹭收拾完下楼,老迈说,你不是长跑吗,怎么还没有开始啊。
我老天啊。这日子真的没法过了。一大一小,成天给我找膈应。
跑出去的时候雨停了。好不容易熬到trail的尽头,还有一个小时。我停下来吃gel(也实在是不想跑了),然后迎面跑过来一个帅哥,跑姿非常漂亮。我作为一个中年大妈,用眼光赤裸裸地打量着他,他跑过我身边的时候,很友好地朝我点头示意,我就问他,你还有多少英里,他说今天是他的conditioning。我都不懂那是啥意思。我说我还有一个小时,你陪我跑这个trail行吗?他说好啊。我说你不要跑太快,哈哈。
男女搭配,干活不累,有个帅哥跑在身边,顿时觉得身轻如燕,哈哈。
哇塞这个帅哥真是给我发掘到的一个宝。步频很高,跑姿非常棒,而且我的速度对他来说可能就是zone2,所以游刃有余,还一直用余光看看我,及时调整速度,真是爽死我了。
跑到一半又开始下雨了,帅哥很诗情画意地说,他特别喜欢下雨时候跑步,觉得很清新。
跑到尽头,帅哥指着那个大坡跟我说,我们冲刺三次,finish strong,好吧,硬着头皮搞了三次。最后我都干呕了。
我发现他都没有戴表,所以应该也不是练马拉松的,他说他以前是跑100,200米的。怪不得步频这么高!他们都不戴表,都有教练掐表,lol。所以这种配速,真的就是溜溜腿。
更让我佩服的是,我正准备走了,回头看看,他竟然还认真地在那里拉伸。跑过100米的孩子果然是不同的。赶紧捏张照片,提醒自己,呵呵。
回来累得要命,但还是带着爸妈和爱美丽去买东西,爱美丽要买她儿子们的食物,玩具,爸妈要买菜。我在后面慢吞吞地跟着。爱美丽说昨天比赛腿酸,蹲在costco的推车里,爸爸推着她,一起挑选水果,真的很温馨。我腿也酸啊,我也好想蹲在车里,lol。