马教授的故事：15岁和弟弟去北京玩。19岁：一个人500块钱，北京，广州，岳阳楼，九江，黄山，南京，扬州，真厉害！马欣教授妈妈说：我儿行！莫言在诺贝尔奖颁奖仪式上，提起妈妈对他的认可。1996-马欣教授拿到北京驾照。后来去了瑞典，在芬兰开车旅游，挪威，北极。
扩展：知识空间（互联网，英语），物理空间（学会开车）
孩子心灵中的力量：来源于父母对孩子的认可
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社会现象：名校学生无法完成学业，无法入世工作。
案例举例：4个月就要高考的艺术生，总分100->300+。杭州爸爸两个儿子，玩手机。爸爸太刻薄，家庭暴力。另外一个女生：天天玩游戏，大学毕业，6年没有工作。抑郁，肥宅。
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70后的长大的中国人：父母小时候不认可孩子，打是疼，骂是爱，很少夸奖孩子，怕孩子骄傲，谦逊过分到贬低自己孩子。结果：孩子长大后，自我认可困难，找的对象不理想，因为自己不认为自己值得最好的。还有职业焦虑。克己忘我，透支自己。
焦虑的父母，灾难化思维，对孩子不认可，会让孩子也焦虑，3个特点：
–敏感脆弱，顾影自怜，玻璃心，一说就哭，内耗严重
–胆小怕事，社恐
–杠精/反叛，很难与家长和他人沟通
对游戏，手机，小说，贪恋爱的迷恋是表现，不是问题本质。单纯戒断没有效果。
–父母对孩子的认可是：认可孩子的品质，不是只看各种成绩，才艺。
–什么是成熟，成长：家里最小的孩子，容易不成熟，缺乏理性，情绪不稳定。优点：老小重感情，对爸妈，原生家庭毫无保留。
表现在自己身上的健康隐患：焦虑，忧郁，失眠。需要关注，刷存在感。
–老小一定要完成角色蜕变，从被照顾的孩子变成心智成熟的大人。我的看法：我是家里的老二，但从小没有和姐姐一起生活，所以比较独立。只要父母对孩子们都给与话语权，独自做决定的机会，鼓励互相支持，那样老小也可以长成人品人格完善的人。我家老二就很独立成熟。
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–原生家庭的作用，让家里的孩子们按部就班（不过度早熟）成长成熟，有自己的identification(身份认同：品格，责任，能力，特点）
–孩子的自我认知：知道自己是谁，在和家庭社会的互动中，不断发觉认知自己的过程。信仰，价值观，能力培养，责任，目标。玉树凌风，强大自信。
–孩子成长过程：上学之前，三岁看小，七岁看老，先培养人品，人格，让原罪得到约束（原罪包括：骄傲，贪婪，嫉妒，兄弟/姐妹之间的竞争），12-13岁之后，孩子有自我意识，需要减少操控，让孩子成为自己想要的样子。实现自我价值，自我尊重。
–孩子和外界的互动，得到反馈：学校对孩子的教导，同学之间的竞争/互动：可以帮助孩子塑造自我认知。所以家长不要用自己的能力，资源让孩子进入不适合他/她的环境。比如家长花大钱让孩子上私校，通过关系让孩子进入重点中学。这样孩子的能力和环境不匹配，不利于成长。这一点上，我的看法是，关键时刻，家长助力很重要，但家长的力气要用在顺应孩子发展，孩子也接受的地方。而且，不能管得太细。竞争很激烈（特别卷）的环境需要孩子有：成熟的心智，好的生活习惯和抗压能力。如果能力不到，就勉强，那就会让孩子早早折戟沉沙。不要让孩子使出吃奶的力气做事。我回想自己过去几十年求学，工作做的重大决定，还是基本符合自己的能力，所以比较顺，但也有很多时候是用力过猛。以后一定注意。
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–原生家庭的哪些问题会陷影响孩子的成长：
1.家长太情绪化，傲慢，强势。不鼓励，不肯定，不尊重孩子。
2.另外一类：老人带大的孩子，一切包办，灾难化思维，孩子会软弱
3.老人先带孩子，然后大一些交给父母。这个转换过程中，让孩子没有安全感。
自尊是自律的原动力。家长不能打击孩子的自尊。没有自尊，自爱的孩子一定会成瘾。做一个有自尊心的美好生命。做一个有张力，特立独行的人。
傲慢，强势的人往往没有自知之明。
打孩子是对孩子的侮辱，不尊重，没有三安的家庭的孩子长大后，没有气场，有“吸渣”特质，让人觉得好欺负，容易遭遇渣男，在单位也容易被领导欺负。
我的思考：现在的孩子条件都不错，什么时候结婚，生孩子好？还是要自己各方面都比较成熟之后，再生养。在孩子7岁以前有机会做灵活的工作，或者半职，有足够的时间陪伴教养。
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自我认可的处方：
–家长给孩子无条件的爱，家长不能贩卖自己的内心焦虑，经常和孩子翻脸。无论遇到什么境遇，家长都爱孩子。
–家长认可孩子：孩子是上天给与的礼物，有孩子是家长的幸运。孕育孩子的过程非常美好，孩子诞生于一个受精卵，然后生长发育成人，给父母一个机会见证大自然的奇迹。养育孩子是个幸福的过程，是发现美，欣赏美，赞美美，创造美的过程。
–关注自己的思想，语言，行动，习惯，性格和命运。
–父母是孩子的伯乐，要能看到孩子的优点，帮助孩子心灵成长。
–如果感觉自己有焦虑操控的问题，那就要和孩子保持距离，让孩子自己觉醒。孩子经历的多，才有见识和能力。执着，不能执念。
–自洽，自强，自信，自如，自在：自我认可度高的人，可以一直在心流中生活，平安喜乐，不累。知道自己是谁，不处心积虑，不患得患失，不敏感多疑，得可以接受，失可以悦纳。
–自我认可是强大的心灵力量。
