秋天美白 抓紧扫黑黄金期 (zt) 晒了整个夏天，到了秋天，该收拾善后了，这时美白，效果全年第一，想当「WHITE女 孩」，怎能错过这个扫黑黄金期！ 秋天太阳没那么大了，晒黑机率似乎大大降低了，为什么这时还要美白？以下3点， 证明秋季美白的必要性。 1.夏天垃圾秋天清：这是因为肌肤晒了一个夏天的太阳，即使防晒再严密，或多或 少都还是会累积黑色素，而进入阳光减缓、日照减少的秋季，正是补救的好时机， 在最短的时间内将刚形成的黑色素去除。 2.肌肤冬眠期前快扫黑：一进入秋季，肌肤的代谢速度就会变慢，所以趁肌肤代谢 尚未进入冬眠期，赶紧把握肌肤正常的代谢速度，以告别夏季的不速之客黑色素。 3.冬天想雷射去斑：如果你计画在冬天接受医学美容，尤其是雷射、脉冲光去斑， 更一定要乖乖地实行秋季美白至少一个月，如此一来效果更加乘，因为将肌肤累积 在浅层的黑色素代谢完毕后，不仅可使脉冲光更为精准，同时也能减少反黑的机率， 细胞修护也会更快。 由於这3个原因，许多业者都认为秋季美白，效果是四季之冠。 *** 4点不漏 秋天一定白回来 秋季美白，和春季美白有什么不同？ 就成分而言，不论是春季还是秋季，有效的美白成分，离不开熊果素、维他命C衍生 物、磷酸镁复合物。 但就产品质地而言，春秋两季的美白保养品就略有不同，春季会较清爽，秋季则较 滋润。 而保养观念上，春季会顺带控油，而秋天则要强化镇定、保湿、角质代谢及密集集 中。 1.镇定：想维持健康的肌肤代谢，最方便的方式，就是使用温泉喷雾湿敷，而常见 於美白保养品的洋甘菊，兼具镇定及淡化黑色素的功效。 2.保湿：这绝对是秋季美白的关键，经过日晒后，肌肤含水量会锐减，补充日晒流 失的水分，恢复角质层的水分，肌肤看来会水水亮亮。 3.角质代谢：这可化解美眉心中美白品怎么擦也没用的疑问，因为日晒会使角质层 变厚，甚至有些黑色素也会停留，如此一来，肤色会越不透明、黯沈、泛黄、粗糙， 甚至看起来有点脏脏的。角质的累积也会影响保养品的吸收，加强角质代谢，肌肤 自然显白。 4.密集集中：这是迅速变白的不二法门，方法正是美眉最熟悉的敷脸。 *** 3个小动作 让你更white！ 追求美白不遗余力的美眉，有许多偏方口耳相传。AYURA日籍教育训练部经理佐义名 加奈里，就分享了自己私密的美白秘方： 1.深呼吸：她说美白要显著，最重要的就是血液循环要顺畅，所以大口的深呼吸是 绝对要的，每个小时抽个空进行一次腹式呼吸，可以提供肌肤更多的氧气。 2.保暖：血液循环好，气色就会好，看起来就会白净一点，尤其长待在冷气房的美 眉，一定要随时让自己保温暖，以利血液流通，当然日本人最爱的泡澡，也能加强 血液循环。 3.指压：晚上擦保养品时，也别忘了利用指腹在太阳穴、眼头处、耳后、脖子脊椎 按压，除了可以解除疲劳外，也能促进血液循环，提升美白效果。
