沐浴术

倍可亲网讯  　　好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉。这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精。特别是过了中年的人，这种情形尤其多。但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　或许你会认为，和她上床后去淋浴会流很多汗。然而，这个沐浴可不是叫你在那儿冲水，那可真是浪费了，射精一次后，马上起身淋浴，充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩，温度稍热为佳。另外，肚脐到阴茎之间，有许多和男性生殖器有关的穴道，利用淋浴的温热效果刺激这些穴道。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

提醒：女性在沐浴后，“性感带”大多会变迟钝……倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　做这些刺激，不仅促进睾丸的血液循环，对于阴茎本身亦是再好不过的刺激。再者，常刺激这些部分可消除副交感受神经的松驰，顺利的发动勃起的反射，达到再度勃起。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

沐浴，不但是简单的清洁和放松的方式，更可以是与最亲密的人互相交流、坦荡面对的时刻……倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管。特别做重点刺激。鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管。刺激这里，促进血液循环，使血液顺利地流入血管中，利用温水的温热，使血液源源不断地流动，活动睾丸。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能……倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　假如没有淋浴的话，想想其他办法，也能得到冲洗淋浴的效果。例如：可以是尼龙搓巾，一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分，效果也一样。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

做爱前沐浴时间要短 倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　一到冬天的时候将脚伸往暖炉取暖，这时温暖令我昏昏沉沉，既不想睡也不想起来，感觉懒洋洋的，这时进浴室冲个热水澡应该不错吧！想着想着就立即冲进浴室，这时我不禁想起那一幕而睁大眼睛，洗澡的兴致已经冷却下来了。与他做爱之前理所当然是仔细清洗那重要的部位，接着重点清洗脖子、脚等地方，这样也挺浪费时间的，每当我想做爱，欲火高涨前总要多花些时间缓慢、仔细的清洗全身。有一次与他到宾馆洗三温暖，进去三温暖后就与他做爱，全身放松；而他却拼命地匍伏在我身上使茎冲刺，他那模样还真可爱。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　所以每天早上我一定在家先沐浴一番，突然想做爱的时候只要清洗局部就好了，那不是能节省很多时间吗？倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　女性在沐浴后，“性感带”大多会变迟钝。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　男女到宾馆去的时候，在做爱之前首先是清洗身体，因此到宾馆去大多是先使用浴室。最近豪华的浴室逐渐增多，两人可能一起共浴，在做爱前的共浴可当成是性爱挑逗爱抚的前奏之一，这时注意沐浴的程度，适度的清洗即合卫生也可达到性欲的高潮，但如果是花长时间从头到尾仔细搓洗的话，反而可能造成女性性欲迟钝。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　沐浴可以松驰紧张的情绪，但是另一方面会使大脑的运作功能转为迟钝，原因是当性欲高涨的时候，即使只是短时间的热水澡，对女性的性欲而言可真是最大的劲敌。盼望性爱之前清洁身体的想法任何人都一样，但是只为了清洁而使女性情欲高涨的性冲动减低的话，那真是太愚蠢了。为了让女性更加兴奋情欲高涨，男性要切记沐浴的原则：“热水澡，短时间。” 倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

怎样利用洗澡来增强性功能？ 倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m


　　洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　在入浴时，如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为，阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳，且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快，能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且，以淋浴与全身泡在澡盆里不同，淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然，淋浴的水压较强为好。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

性前嬉其目的是使夫妻双方在增强有关性刺激的基础上，从身心两方面做好性交的充分准备俾使双方多易达到性快感和性高潮……倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　不仅是阴茎根部，大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强男子的性功能也很有益处。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m


鸳鸯沐浴与性何关？ 倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　沐浴，不但是简单的清洁和放松的方式，更可以是与最亲密的人互相交流、坦荡面对的时刻。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　你有和亲密爱人共同沐浴的经历吗？这个问题也许已经让你脸红了。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　只要说到两个人一起沐浴，在升腾的水蒸汽里毫无遮拦地面对，或者是在舒服的浴缸中互相依靠，很多人都马上想起一些色情的事。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　与性无关倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　其实，一次愉快的鸳鸯浴可能完全与性无关。它更多的意义，也许在于让你们有机会共同舒缓焦躁的心情，消弭工作的压力，并且，更加相互了解和依赖。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　浴室是一个可以让相爱的人更加亲密的美丽地方，也是一个让你对伴侣认识更深的地方。狭小但是温暖的空间，细细的水流，浴液隐隐约约的香气，当然还有氤氲的水气。你们在不自觉中放松下来，更由心底升起相亲相爱的愿望……倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　淋浴真情趣倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　如果你们是一对淘气的爱侣，雪白的肥皂泡末和飞溅的水花会是你们最好的玩具。在这个私密的地方尽情放纵，其中的乐趣只有你知他知。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　如果你们是一对体贴的爱侣，相互擦擦背，帮他洗干净头发，你的母性的柔情不必再有任何隐瞒，同时你也会从他那里感受到平常日子里少有的细致和爱护。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　如果你们有一个舒适的大浴缸，那就再好不过了。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　平实一点，你们可以什么也不做，只是偎依在温热的泡末中，聊聊所有你们一直没有机会交流的事情。可以鸡毛蒜皮，也可以是宏图伟业。浪漫一点，就熏一瓶香，放一支曲，也许再找一瓶红酒吧。怎么样，比俗气的烛光晚餐更令人陶醉。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　裸露你的心倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　沐浴时，你是裸着身子的。其实，不仅是身体，更是你内心的一种裸露，只有对最爱的人才有的裸露。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　你不一定要有象模特那样的漂亮身材，我敢打赌，当你们毫无阻隔地轻轻相拥的时候，你就是他心中最迷人的女子。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　让你的爱人看看自己的身体，有让自己欣赏爱人的身体，你是暴露着的，但你也在吸收和享受着，享受着情爱最深处那种独特的乐趣。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

爱人间增强性欲的10种花招 倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　1、每周至少做爱一次倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。科学研究证明，经常进行生殖刺激会使免疫系统更加有效，有助于减轻头痛，减缓日常生活的压力等等。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　2、提高你的性高潮潜力倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　为了有助于达到性高潮，要锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。在小便时，中间停下数十下，然后再放松就可以了。一旦你找到这种感觉了，每天收紧和放松30至40次就可以有一个满意的效果。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　3、抓住你身体的情欲敏感区域倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　情欲敏感区域全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱适当的话，这些地方在做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　4、重新估量你的避孕倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　我们都知道安全套是避免性病和避孕的有效方法，但是随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　5、提升传统性交体位(男上女下式体位)倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　当男方爬在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　6、变换姿势倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　绝大部分夫妻采用男上女下式体位作为他们性生活的首选姿势。如果你想从性里面得到更多，那么就颠倒一下吧，你会获得更多乐趣。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　7、谈论你们的性幻想倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　这会使你们马上进入状态，比什么都管用。如果你对说什么有顾虑的话，那么就让男方先说好了。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　8、清晨做爱倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　男性的睾丸激素有一个非常精确的日常规律。一般来说，早晨的水平会高一些，下午将近晚上的时候低一些，夜间非常低。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　9、谈论你自己，使你有更好的性生活倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　性生活不幸福的人，大多数是因为他们觉得谈论性非常的尴尬，担心你的伴侣无法接受。其实这是非常错误的，在最近的一次关于性的调查中，大多数男性希望他们的女友和她们探讨她在床上喜欢什么和不喜欢什么。倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　10、多自慰倍 可 亲 B a c k C h i n a . c o m

　　自慰是一种完美解决性问题的良药。如果你达到高潮有问题或者你的男朋友是一个过早射精者，这对你具有非常好的效果。