很多人都会对生命里的某一个人不能释怀, 所谓刻骨铭心，或是单恋的对象, 或是曾经深深相爱。这个人在他们的心里深藏, 令他们常常情不自禁地想起，被某些事情触动时，就会独自一人把有过的感情拿出来细细整理，体会。更有人把后来遇到的人不断地去和他/她相比。
我已经没有这种刻骨铭心的感觉了，也许我对刻骨铭心的程度定义过高，抑或我的努力有了成效？
首先我不是单恋的类型，我崇尚相互的感觉，每一步感情的进展都是互动的，一方的进退都受着对方举动的影响。爱不能太计较得失，但情感如果没有来自对方相应的热情，渐渐也就冷却，淡化。我有时对某人有好感，如果没有进一步的可能，也就止于好感。我笃信人的感觉又是动态的，很多的感觉不是一成不变，而是随着对方的态度起着很大的变化。一个人不太可能对另一个人永久地怀着同一种程度的感觉，而无视周遭情形和对方情感的变化，那样就太幼稚了。人有时感到对方的犹疑和其他微妙的权衡，自己的想法和决心也会受到左右而转换了方向。
我对每一次的情感都是真心投入，虽然投入的深浅因人而或有不同。 过程中有时会刻骨铭心，但我的刻骨铭心不是一辈子的。我害怕伤害的感觉，所以我在决定做出之后会努力去忘记和化解这种刻骨铭心的可能。过去的好，过去的坏，想起来都是痛。我曾经用了太多的时间做那一个决定。从那以后我学会用尽量短的时间来做出和实行决定，一个反省和悲哀的过程是难免的，但我学习努力使它变得更短一些，哪怕很难很难。
如果恋情结束了，我就试着不让那个人在我心里那么深地停留，时间过去，一切都会改变。我也许会在某一刻记起，体验到当时的快乐和伤痛，不过那只是一刻，我不会再纵容自己沉溺其中，也不做任何假设。它们既然已变成回忆，与现在就没有必然的联系。那些事实际上是关于过去的他和过去的我，而我们都不会再走回去，做回以前的自己，恢复以前的心境。回忆在我的心里有自己的角落，就让我把它仅仅留在那里。
结束一段至深的感情时，我曾忧虑它对我未来的影响，怕不能摆脱它的类比。现在不了， 我已明白人不能做绝对的比较，每个人都是不同的。过往的经历让我懂得什么样的性格和我会有怎样的关系，会营造出怎样的生活。而我居然也自然而然地从不做比较，我只是将现在身边人的性情和我目前的要求做协调。
我有过很多朋友，和他们有不同方位，深浅的关系。有的不再联络，有的偶尔还聊聊，有的还彼此挂念，一切顺其自然。人生苦短，天意难违，没有必要太过强求。
拒绝刻骨铭心。
我允许过往有时在心里做短暂的拜访，仅此而已。不用不切实际的幻想慰藉或折磨自己。我愿意活在当下和现在的选择里，总是带着希望朝前走，不放弃。
