如果你持续两个星期以上表现出以下2个或以上的症状,你就需要就医或拜访其他心理健康专家:●持续的悲伤、焦虑,或头脑空白●睡眠过少●体重减轻,食欲减退●失去活动的快乐和兴趣●心神不宁或急躁不安●躯体症状持续对治疗没有反应●注意力难以集中,记忆力下降,决策困难●疲劳或精神不振●感到内疚、无望或者自身毫无价值●出现自杀或死亡的想法