交流一下8－12个月宝宝的作息时间和饮食安排

宝宝八个月了。从四个月开始加solid，每天一顿，六个月开始每天两顿。我家宝宝偏高偏重，身高体重都超过85％（六个月时量的）。

先说说我家宝宝的作息和饮食。

=== 7:30 睡醒
8:00，母乳
=== 9:00-9:30 如果醒的早，就睡一小觉，否则不睡
10:30，rice or oatmeal cereal + 1 jar 蔬果 (stage 2)
=== 11:30-1:00 午睡
2:00，母乳
=== 4:30-5:30 午睡 (如果5点还不睡，就先喂奶，再睡）
5:30，母乳
8:00，rice or oatmeal cereal + 1 jar 蔬果 (stage 2)
8:30，母乳
=== 9:00 睡觉

我觉得现在可以多吃点，但不知怎么加。上星期喂了半个蛋黄。今天下午加喂了半只 yogurt，但是母乳还是四顿。想是不是需要减少一顿母乳，增加一顿饭，还是增加 snack。晚上9点睡觉是不是太晚了？

如果加一顿饭或 snack，是不是要取代一顿 breatmilk？还是吃完再喂母乳？

午觉前喂吃的有没有问题？

平时宝宝喝什么呢？我最近几个月没有 pump milk，平时和米糊糊都用 formula，但直接给他喝 formula，他喝两口就不喝了。给他水他就大口喝。如果喝水，是不是营养就不够了？我听说宝宝头一年不用喝水，都是用母乳来当水喝、和米糊。我用自来水，会不会很糟糕？

阳阳周末的照片，第一次登山（坐缆车上山顶）：