K戴了一只手镯在左手上。她告诉自己每天都要乐观的生活,不去抱怨,如果实在想抱怨了,就把手镯换到另一只手上。开始时她只是想看自己能不能坚持一个月,可是后来,生活上工作上有烦恼了,想抱怨的时候,她看见手镯就会想,自己预备在左手上戴一个月的,怎么能才两天就抱怨了呢,这样不好。然后她就不再抱怨,而是用积极的心态去面对问题。其实后来发现这样很有用,问题一样能解决。K跟我说,你也试试,戴一只手镯在手上,你先坚持一周看看。于是我今天从抽屉的旮旯拐角里找出了从前的一只手镯,戴在了左手上。希望我也能够尽量乐观积极的生活,不去抱怨。