斯佩尔特可可粉香蕉面包
天开始凉了,不太想吃冷冻甜点,冰箱里剩下的冷冻香蕉就做个可可香蕉面包吧。
面包成品甜香外带一丝可可粉特有的香苦味,外脆里润,很好吃,很好做。
用料:
1杯斯佩尔特面粉(spelt flour, 图一)
1/2小勺小苏打(baking soda)
1/4杯软无氢化人造黄油(咸)(non-hydrogenated soft margarine, 图二)
3大勺黄砂糖 (demarara cane sugar,图三)
1大勺蛋取代粉和三大勺水替代一个蛋(egg-replacer powder, 图四)
1 杯加3大勺碾碎的熟香蕉肉
1/2大勺无糖可可粉 (cocoa powder)
做法:
把面粉,小苏打放入一容器内拌匀
另取一大些的容器加入香蕉,人造黄油,糖,蛋取代粉和水,可可粉搅拌均匀成奶油状,看到一些香蕉颗粒没有问题
加入一部分面粉到液体中拌匀,再继续加入一部分面粉拌匀,直到全部面粉倒入液体中搅拌到一起;不要搅拌过度,到看不到粉末即可
倒面糊到面包烤盘中,设置小烤箱(toaster oven) 300F,烤25-35分钟,用叉子插入面包,如果叉子拔出是干的,面包就烤好了
(图一,斯佩尔特面粉 )
(图二, 软无氢化人造黄油)
(图三,黄砂糖)
(图四,蛋取代粉)
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我的烹调原则:植物原料,健康,美味,易作