姐妹
俺有个老姐, 大俺八岁。
前几天看养生堂, 讲到很多癌症病人, 得癌前都有明显免疫力降低的征兆。 赶紧给老姐电话, 让她每天出去跑步。
老姐去年带状疱疹, 今年又脚气。 很明显是免疫力出了问题。 虽然都好了, 体质肯定是没有改善。 跟她说, 其实死不可怕, 活多老也得死。 但是死得利索, 别受罪, 就得把身体练好。 跑步没技术指标, 操场转去, 关键是坚持。 你真受罪了, 俺对不起娘。
这不, 可管用了。 每次电话都告, 刚跑步回来。 呵, 现在腿也有劲儿了, 不那么喘了。 何着她奔老爹这岁数努力呢
花甲老翁 发表评论于
多謝美麗的指點,下回不敢偷懶不做運動了,浩熱下也要去做的.
美丽风景 发表评论于
回复 'erdong' 的评论 :
谢谢迩东!
俺老爹退休后每天大操场跑步。 现在跑不动了, 每天走路。 不锻炼不可能这么健康:)
erdong 发表评论于
身体好真得靠锻炼!
问好美丽!
美丽风景 发表评论于
回复 '小声音' 的评论 :
是。 年纪大了, 毛病找上门来:( 注意锻炼饮食, 争取少生病。
小小新周愉快!
美丽风景 发表评论于
回复 '花甲老翁' 的评论 :
问好花甲兄! 没有子女照顾, 更要保重身体!
美丽风景 发表评论于
回复 '南山松' 的评论 :
妹妹新周快乐!
调理身心, 幸福平安!
小声音 发表评论于
随着年龄的增加,的确越来越体会到锻炼身体的重要:))
花甲老翁 发表评论于
呵呵,今年我也免疫力低下,患上了帶狀疱疹,(香港人說生蛇),
現在還在受苦,皆因懶運動之過,跳多些森巴舞啊美麗.
南山松 发表评论于
嗯,锻炼身体好啊:)
谢谢美丽分享,新周快乐!