茶是皇家的主要饮品之一，同时也能起到很好的保健养生作用。乾隆皇帝就是一位茶叶爱好者，为喝到最好的茶，他甚至发明了一个秤，称不同水的重量，选取最轻的水泡茶，足见他对茶的考究已经到了无以复加的地步。他关于茶的诗很多，从这些诗中可发现，乾隆皇帝对云南的普洱茶也是情有独钟的。现在故宫博物院的藏品中，还遗留着云南古六大茶山进贡的普洱茶贡品。乾隆一生嗜茶如命，亦被人尊为“茶皇”。他是中国历史上极少数非驾崩“知老让位”的皇帝，据说在他决定让位时，一老臣劝谏道：“国不可一日无君啊！”乾隆帝却端起御案上的一杯茶，说：“君不可一日无茶。”于是“退休闲饮”。
乾隆时期的茶壶制作精美，是收藏家喜爱之物。材质特殊，宫中流传出来的是拍卖场的热门货，有的拍出百万以上的，个别有的拍出上千万的。
我前后收藏了十几把，准备退休后开茶馆用。
下面再说说老乾先生，除了喝茶，玩古董，如何养生活到89岁的故事。
有句话说：“做皇帝难，做好皇帝难，做长寿的 好皇帝，更难!”但是乾隆皇帝都做到了!在中国数千年的帝王史上，中国帝王长寿排行榜前三甲分别是：第三名——是一代女皇武则天，享年八十二岁;第二名 ——南北朝时的梁武帝萧衍，活了八十六岁;第一名——乾隆皇帝，终年八十九岁，是中国历史上最长寿的皇帝【1】。
乾隆放到现在，那就是种马小说里的标准男主角 形象。拜各种狗血清宫电视剧所赐，现在是个人都知道乾隆皇帝相当好色。他不仅拥有三宫六院，宫中美女如云，佳丽荟萃，而且六下江南还留下无数风流香艳的历 史传说;晚年他与一个异族美女香妃的浪漫传奇，更让后人领略了他的风流好色世上无人能及。《戏说乾隆》里，一部剧情换一个女人;在《还珠格格》里，这猥琐 老男人竟然连自己的私生女儿都差点不放过，骂他一声色鬼也不算冤枉他。
而另一方面呢，乾隆又是出了名的长寿皇帝。俗话说，酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀。很多人就纳闷了，就这一位标准的种马，为什么就能长寿呢?这不科学啊!
其实呢，乾隆本人相当的注重修身养性。我们知 道，历史上很多人当了皇帝后，一当上瘾了，就想一直一直当下去，为了寻求长生的秘诀，炼丹吃药，求佛信道。为此搞死自己的不在少数。但乾隆没有走他们的老 路，他不信长生，但他积极为长寿打基础。乾隆在养生方面很有自己的一套，他的爱好相当广泛，比如喜欢旅游啊，爱好书法啊，饮食起居很有规律啊，多吃蔬菜少 吃肉啊，爱喝茶不吸烟啊，都是他的养生秘诀。他还根据自身体会，总结了养生四诀：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。
清宫医案研究专家认为，乾隆长寿的原因主要有三个方面：一是注重体育锻炼，喜欢狩猎，并遍游名山大川;二是生活有规律，节饮食，慎起居;三是长期对症服用长寿药。【2】另外，乾隆他妈钮钴禄氏也是出了名的长寿老太太。遗传估计也起了很大一部分作用。
其实，只要能做到以下几点，风流男人长寿也不是问题：
1、运动锻炼身体
乾隆是一个很爱运动的人，早在康熙时期，康熙 帝就经常出巡旅游。据史书记载，康熙皇帝曾六下江南，行至江苏、浙江，览遍大江南北的名胜古迹。四次出巡塞外，驻跸多罗诺尔、克鲁伦河、狼居胥山和索岳尔 济山。四次登临佛教圣地五台山，领略北国风光。并且登泰山，祀东岳，西幸太原和西安。一心效法祖父的乾隆，也六下江南，巡查了苏州和杭州。虽然难免有打着 巡查的名义实则出去游玩顺便会会江南美女的嫌疑，但在当时交通条件和物质条件颇为不便的情况下，皇帝出巡，虽然可以骑马、坐轿，不用自己走路，后勤供应也 有充足的保障，但连续多日的跋山涉水、鞍马劳顿，也是很辛苦的了。这种泛游对身心健康大有好处。
作为一名满族人，乾隆还继承了祖宗们马背上打 天下的光荣传统，平生喜欢狩猎、骑马。康熙五十八年，康熙帝曾对自己的近侍卫诸臣说：“朕自幼至老，凡用鸟枪弓矢，获虎一百三十五，熊二十，豹二十五，猞 猁狲十，麇鹿十四，狼九十六，野猪一百三十二，哨获之鹿，凡数百。其余射获诸兽，不胜记矣。又于一日内射兔三百一十八。”听这一连串数字，就能想象狩猎活 动规模之大，乾隆本人的射技之精湛，运动程度之强了。
2、爱好能让人更健康
我们知道，乾隆爱好相当广泛，尤其爱好旅游和 书画。很多皇帝，都是在皇宫里呆了一辈子，基本上没出过门。而乾隆呢，六次下江南，平时也爱到处泛游，经常运动，有利身心健康。书画创作既要动脑也要动 手，手脑并用，身体也要适当的运动，使得气息平缓，血脉通畅，其功效近于太极。长期坚持，有强身健体之效。另外写书画的时候，需要心神宁静，达到天人合一 的境界，让心胸更豁达。在历史上，书画家大多长寿，例如：唐代虞世南活了81岁、欧阳询活了84岁;元代王恽活了77岁、黄缙活了8l岁;明代董其昌活了 83岁、文征明活了89岁;清代刘墉活了86岁、阮元活了95岁。除了书法，乾隆还喜欢音乐。
3、母亲的遗传很重要
美国叶史瓦大学研究显示，百岁老人的长寿原因 中遗传占了70%，也就是说，活到这个岁数，拼的就是谁的基因好了!上海复旦大学生命科学学院副教授王笑峰认为，从遗传学角度分析，长寿是可以遗传的，主 要是从母亲处遗传，也就是说，如果母亲长寿，其子女长寿可能性较大;如果父亲长寿，其子女未必长寿。乾隆的母亲钮钴禄氏，前半生也比较坎坷，从13岁嫁给 胤禛，一直都是很低微的格格身份，直到以28岁高龄生下乾隆后，才母凭子贵当上侧福晋。历史上的记录是：“孝圣宪皇后，钮祜禄氏，四品典仪凌柱女。后年十 三，事世宗潜邸，号格格。康熙五十年八月庚午，高宗生。”【3】钮钴禄氏这辈子最有福气的事情，就是生了个好儿子。乾隆不能算是个好皇帝，但他绝对是个好 儿子。老太太活了86岁(一说85)，也是所有皇太后中最高寿的一位。堪称史上最有福气母子。
【1】皇帝寿命数据，见柏杨：《中国帝王皇后亲王公主世系录》，山西出版集团
【2】屈维英：《皇家医事》，国际文化出版公司
