口袋面饼

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周末的早上看了看天气预报,有点冷,但是晴天,吃过早饭烤了口袋面饼,然后就去河边晒太阳,河津樱盛开,所谓的仙境就是乡下有花有蓝天的日子吧?

这个口袋面饼,非常的喜欢,材料也很简单。粗麦粉和高筋粉1:1的比例,发面用酵母粉水盐和一点油,一勺蜂蜜。发面最重要的是一定要把面团揉好再进入发酵。长时间的低温发酵会更好。我这个是用温水发酵,常温下发酵了5个小时。没有二次发酵。

分成小面团揉好,稍稍松弛一会儿,擀成3mm厚的圆饼,烤箱预热180℃。烤8--10分钟。面饼全部鼓起就好了。

我用两个烤盘换着进烤箱,一共考了16个。

烤好的面饼,软硬适中,有浓浓的面香。

用剪子从中间剪开,就是很方便往里面放东西的口袋了。喜欢肉肉的,煮点酱油放里面,省事的可以放点午餐肉。喜欢蔬菜的,放各种蔬菜,炒菜。

我放了西红柿洋葱玉米粒酸黄瓜,上面再放点沙拉酱。

也会炒土豆丝放里面。但更喜欢炒土豆丝配米饭。

煮海带南瓜。

明火烤鱼

泡菜甜菜头炒粉丝

吃完了跑去河边溜达,静静的乡下,静静的人家被围绕在樱花时节里。

樱花快落下时,绿色的叶子就长出来了,花是粉嫩粉嫩的,把一片片嫩绿淹没在深处。

粉的耀眼,粉的温柔,粉的时节里是樱花一年一次的全力绽放。

有人说吃素的人面有菜色,吃素的人怕冷,俺就不服,我可以保证自己脸色红润气色好,俺也不那么怕冷,看看照片里的人,人家都穿着羽绒服的,俺就可以这样晒太阳!

下周河津樱就花瓣就开始飘落了,今年干旱,溪水已经干涸了。溪水不会再带着花瓣流浪远方。那就随风去吧,带一个大大的春天给世界。

好看的多肉植物。我们从河边往回走,我低头找寻,问老8会不会找到好吃的。老8说有啊,有很多的小根蒜,就是现在太小了。真的,有非常多的小根蒜呢。

今年的草莓不太好吃,但是苹果很好吃 ,周末蔬果汁减半,就经常洗些水果放在桌子上,吃起来很方便。然后就把自己窝在一个舒服的地方追剧。

周日早上老8去排队买口罩,我在家做了蔬菜粥。用各种蘑菇青豆和蔬菜,最后再打进去一个乌骨鸡蛋。

彩椒沙拉。里面有彩椒黄瓜迷你西红柿芦笋。

我自己用洋葱泥苹果泥酱油醋香油做的蘸料。

平时很少用的酱油醋壶,也是我的心爱的之物,显摆一下。这个壶很精致易碎,已经打碎了2个了。

杏鲍菇炒蔬菜。

还剩了几个口袋饼,晚餐就拌了点牛油果酱,吃了一个就很饱了。

有朋友住在新泻,人家拣到很多的野鸭蛋,日本的河流里有很多的鱼,这些野鸭子都是吃河里的鱼养的肥肥的,鸭蛋是绝对的有机鸭蛋,我常在河边走,焉能不碰到!哼,我要继续再河边溜达,我要寻找野鸭蛋。

樱花蓉 发表评论于
回复 '喜鹊' 的评论 : 谢谢
喜鹊 发表评论于
回复 '樱花蓉' 的评论 : 问好蓉MM,粗面粉就是日本的全粒粉,是带着麦子皮一起打成的粉。这个饼其实就是皮塔并,埃及那一带食用的面饼。简单好吃。
樱花蓉 发表评论于
这个口袋饼配方要大赞????我家附近有家中东料理店就是用这样的饼夹者各类沙拉吃。
粗麦是什么粉?
喜鹊 发表评论于
回复 '高斯曼' 的评论 : 问好高斯曼!握爪!
有时候我一进公司就问人家,今天好热吧?把同事问的莫名其妙的。饮食调整的好,就精力充沛,喜欢运动,气血顺畅,人就耐饥饿耐寒冷。
喜鹊 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 问好菲儿!那个房子不是俺家的,是河边的大地主家,河津樱也是他家地里的,每次走过都很喜欢他家的美景。菲儿的头像真美!
高斯曼 发表评论于
这个口袋饼要大赞!
“有人说吃素的人面有菜色,吃素的人怕冷,俺就不服,我可以保证自己脸色红润气色好,俺也不那么怕冷,看看照片里的人,人家都穿着羽绒服的,俺就可以这样晒太阳!” === +1 俺也是!
菲儿天地 发表评论于
这个口袋饼要大赞,你们家总是这么美。
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