笋衣提前浸泡,洗干净 要用冷水下锅煮开
把肉切成块,肥瘦分开
先把带肥的煎出油,再放入瘦肉一起炒,放入料酒/姜/老抽/淡酱油,几粒小冰糖,加热水煮开
然后放入笋衣,加水和盐,煮40分钟
笋衣非常鲜美,肉很嫩,这是一道江南菜,江浙安徽都喜欢的下饭菜