三杯鸡

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昨天在trader joe's 还买了一只heirloom whole chicken.

这个鸡味道不腥,骨头也硬,说明不是很快催熟的。

缺点是鸡油和鸡皮都不黄。也不能让店员斩小块。

买来不能久放,今天必须做了。我按骨节切开,再把大块的剁小。

一定要检查有没有碎骨茬。

鸡胸也是比较大,所以冻起来以后用。

卸下来一片大腿骨的部分,以后做白斩鸡。

剩下的翅膀,翅膀根,鸡棒腿,鸡皮、鸡油,放铁锅里,不放油盐,盖上盖子,中火。

这样它里面会先出水,盖着盖子就焖它,感觉水出来了,加生姜片和米酒。

生姜用有机的,比较黄,有姜味。

大概20分钟,里面的水蒸发差不多了,鸡油鸡皮的油出来了,这时候加basil和一点点酱油。盖盖子再焖。

10分钟以后可以加一点点黑豆荫油,红牛角辣椒,出锅。

这个菜三杯里的油不用麻油或菜油了,就是自己的鸡油。

米酒用台湾米酒。酱油也是台湾省的黑豆酱油和荫油。

basil清香,辣椒一点点辣味,好的不得了。

全程不加盐。一是加盐肉会硬;二是酱油和荫油足够,酱油里有一点糖,所以不用加糖。

这个是iPhone 普通相片x2 焦距

这个是 portrait studio light,这个颜色就失真,我原来爱用这个,后来发现还是photo那里颜色真实。

 

番茄鱼片,就是灯影黑鱼片。冲水时间长一点、它有一点花椒味冲掉。抓一点点淀粉。

西红柿炒化以后就放鱼片,烧熟就好了,很简单。

 

菜好了,才发现米饭没按煮饭键。就吃菜了。

汤是玉米须茶。

 

 

 

 

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