指和奥运,也指和香港,和那些生机活力类。 最近的下午时光依旧在铁人N项中实行,在运动中以前重两类:跑步(竞走)/瑜伽(躺卧),现在添了自行车/公车/飞行,以及室内清洁 做饭 设计,我认为在未来的铁人几项比赛中增加一些项目包括后几项应该不错。全心全意作一项事不拖泥带水地进入下一项事情是愉快,将这些运动融入生活便是新生活。 昨晚关机上楼时听外面准时下起了当日第二场雨,这夜雨给了下午那场雨圆满,夜里睡好,醒来室内外都是凉爽。 今日去E镇,E镇名字本叫新耶路撒冷后来含蓄叫做E镇,因前夜梦的提醒。