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用紫薯做各样美食,除了健康营养,还平添了几分浪漫而神秘的色彩。最近受到一位姐妹的启发,紫薇决定做一款紫薯蔓越莓松糕。第一次试做,感觉还算比较成功的,这是一款又好吃又好看又健康的紫薯蔓越莓松糕。具体做法分享一下,供朋友们参考。
食材用料 :
白皮紫薯300克,粘米粉100克,白糖20克(我用的是Caster Sugar,比较细,家里正好有,没有的话,用普通白糖也无妨),蔓越莓干50克,豆奶30克。
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具体做法:
1、将紫薯洗净,去皮,切片,隔水蒸熟,大概蒸10分钟左右。取300克压成紫薯泥,加入白糖搅拌均匀。
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2、将蔓越莓切碎,与一半的紫薯泥搅拌均匀。
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3、将另一半的紫薯泥加入豆奶搅匀,然后加入粘米粉,搓细过筛,把最后剩下的颗粒,再加入20克粘米粉搓细,直到紫薯粉末全部过筛。
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4、在6寸小模具底部喷或抹一层油,松松地铺上一半紫薯粉,轻轻地用铲子推平;将紫薯蔓越莓泥分数次按扁以后轻轻铺在上面,均匀覆盖一层;最后再铺上另一半的紫薯粉,用刮刀或铲子轻轻摊平。
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5、放入蒸锅,模具上面盖一块笼布防水滴进去;冷水上笼,大火烧开,水开后改中火蒸25分钟,虚蒸5分钟后打开盖子,去掉笼布。
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6、拿出松糕以后,取一个盆子盖在上面,迅速倒扣过来,然后趁热脱模,切快,就可以享用美食啦。
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几点说明:
1、这款松糕不是很甜,如果喜欢吃甜一些,可以多加些糖。
2、紫薯不可能重量正好为300克,今天选的一个为700克,切开以后就不要留下,以免氧化变色。全部蒸熟以后,取300克做松糕,剩下的随意吃掉或作其它用途。紫薯想要去皮更干净的话,可以带皮切稍微大一点的块,煮或蒸10-15分钟,要省煤气的话,煮10分钟,关火以后再焖15分钟左右,然后再去皮。
3、豆奶可以用牛奶或清水替代。
4、蔓越莓也可以用葡萄干或杏脯等其它干果替代,随自己的喜好或根据家里现成的食料。
5、假如没有6寸小模具,可以用其它差不多大小的容器替代,可以在底部和边缘喷或抹一层油,以方便脱模。
6、这款紫薯松糕难度不大,但需要有一点耐心,特别是在过筛的时候,因为是略微潮湿的粉,所以过筛没那么爽快,也许是我的筛子网眼太细的缘故,花了半小时以上才搞定的。感觉用网眼较细的筛子,松糕会更加细腻漂亮,缺点是筛的过程相对需要花较长时间。
7、松糕的特点是口感比较干,可以与咖啡或茶搭配,是不错的下午茶点心。
只有做过、吃过、才可领略它的美妙,紫薯那一抹吸引眼球的神秘而有魅力的色彩,会让每一个爱浪漫的女士心动。爱做美食的女士们,可以亲自动手做一次,看着自己亲手制作的天然食材组成的漂亮的紫薯松糕出现在眼前,一定会有几分成就感的。