如何让自己在工作中保持平和的心态？

我不是各能言善辩的人。在这个小公司里，有很多尖酸刻薄的人。有时他们讲话笑里藏刀，然我听了特不舒服，但是又不知如何反击。 只能自己生闷气，或是和同事发发牢骚。 但有时心里这得很不好受，这想以眼还眼以牙还牙。。。