醋泡黄豆---降脂祛斑

 

原料：生黄豆，老陈醋

做法：一斤生黄豆，二斤老陈醋，将黄豆洗净晾干，加入陈醋浸泡1-2个月。每日早晨空服20粒，一勺豆醋，一勺蜂蜜冲水喝。

功效：

可使皮肤柔嫩，色素变浅，祛斑美容效果很好（经家人试验，成效显著，但要持之以恒。）。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、降血压、改善肝功能、及延缓衰老的作用。

注意：黄豆一定要用生的。