美味素锅贴、千层饼

好好地品尝,细细地体会,慢慢地回味
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美味素锅贴
 
 
 
 
 
        我是个无肉不欢的食肉动物,不知是心里还是生理作用,好像少吃一餐肉就会出现头重脚轻全身无力类似营养不良的反应,所以很少做素的东西。这些年,周围不少人经常很热心地向我宣传素食对健康的好处,听后觉得挺有道理,毕竟年纪不轻了,早到了该注意饮食健康的年龄了。
       绝对吃素很肯定地说我是做不到的,不过适当地减少肉食还是可以接受的,今天就尝试做个素锅贴好了。
 
材料:黑木耳、鸡蛋、粉丝、豆腐、葱、韭菜
调味料:盐、胡椒粉、生抽、鸡粉、麻油
 
做法:
1、把泡软的黑木耳和粉丝切碎,葱、韭菜也切碎、豆腐捣碎。
 
 
2、鸡蛋加盐打散,锅里放油,把鸡蛋倒进锅里划散。
 
3、把1和2混合,放入调味料,拌匀。
 
4、开始和面、擀面、包饺子。
 
 
5、锅里放油,把饺子放入,加适量的水,盖上盖子,水开后关中火煮十分钟。揭开盖子,再慢慢煎5、6分钟至水干皮焦。

 
 
 
 
好吃好吃
 
千层饼
 
 
材料:面粉、盐、葱
做法:
1、先做油酥面:准备一点干面粉在碗里,锅里放油,油热后倒在干面粉里,搅拌成稀糊状。

 
2、将面粉和适量的水揉成面团,醒半小时。
 
3、把醒好的面团擀薄,抹一层油酥面,再撒一层盐、一层葱花。
 
 
4、折叠起来。
5、抓住面的一端一边扯一边盘起。
 
6、擀薄,
 
 
7、用小火慢慢煎
 
煎至两面金黄色,里面熟透。一层层、一圈圈、酥酥的脆脆的,充满葱香味的千层饼就可以上桌了

 
卷的圈数越多,层就越多
 
maryf28 发表评论于
太棒了,我今晚就做。謝謝
吃透透 发表评论于
回复nightrose的评论:
口感比较脆。
闲人Filiz 发表评论于
高级!
宝宝抱抱 发表评论于
我们家都喜欢吃千层饼,第一次看到这种千层饼的做法,看起来真好,今晚就试一试,谢谢
晓青 发表评论于
香。
nightrose 发表评论于
很好吃的样子
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