我们内在的灵魂别人看不见。有的人说：“为什么你看出他这么尊贵？这个人为什么这么卑劣，让人看不起？”实际上，有时候人的脸就是他灵魂的样子。你们很多人的脸是偏执的。有时候你看不见自己烦恼的脸。比方说，有人不小心踩了你一脚，你到底是横眉冷对还是和颜悦色，“哎呀，没关系”，代表着你的修养；朋友占了你的一点小便宜，你是怒目而视还是淡然一笑，“没有关系的”，代表着你的修养；父母亲唠叨着你出门要加衣，走路要当心，开车要安全，你是面露愠色还是脉脉含情，代表着你的修养；同事和你发生了小的争执，你是目光凶狠还是嘴角含笑，代表着你的修养；上司、老板批评你做事不认真，你是满腹怨气还是面露愧色，代表着你的修养。所以要学会修养，修养是做人的第一步；慢慢地包容和原谅别人，那是第二步；等到修为自己，帮助别人，你就会超脱人间的烦恼，进入四圣道，那是第三步。
