牛油果拌皮蛋、糖醋虾

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牛油果拌皮蛋

这个最好买实心皮蛋。可以只撒一点海盐。

我洒了一点黑豆酱油。皮蛋的胆固醇、牛油果的植物油脂,两个在一起,非常丰腴的口感,口中会有回香。

西红柿,没放糖

糖醋虾

这个还是热锅,不放油,先烤虾,水汽蒸发以后,加一点油,葱姜蒜,米醋、酱油、料酒、糖。

如果先加油,我们的火力不够,虾就会出水,变老,还一盘子汤儿。

生菜包牛油果和皮蛋吃。

 

 

 

 

 

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