||跑步7迈||俯卧撑100+50+50||8mins ABS L3||引体向上15+12+10||
早上跑步实际没有到7迈，6迈之后肚子的毛病又发作了，跑跑停停挨回家。这种状况，估计跑超马是不可能的了。
非常感谢布班这么认真地回复和分析跑100M的可能性并给出训练计划，以及100迈中可能需要注意的问题，的确很让人心动。BB100也确实是一个非常适合超马初跑者试水的地方，这里不需要爬山涉水，甚至连补给都不需要背。目前从计划的跑量来看，应该是没有问题的，只是周末两个长时间的训练可能会有问题。半年的训练时间，其实可以用来犹豫的时间已经不多，感觉这是波马还没有来得及休息就把自己往架子上赶啊！
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