早起做早餐的，都是为了要吃新鲜做的饭菜吧？

我家都是自己微波炉热一下冰冻的或者预先做好的东西，孩子吃了很久的cereal和牛奶，完全是冷的，也没什么不良后果，德智体全面发展得很好。